روانشناسی شخصیت | این علائم نشون میده روح شما یک چیزی فراتر از خستگی عادی داغون شده

نشانه های خستگی روحی: اگر بیشتر اوقات احساس خستگی و ضعف می کنید، ما اینجا هستیم تا به شما بگوییم که تنها نیستید. از هر 5 نفر یک نفر در هر لحظه احساس خستگی می کند و متأسفانه خستگی در حال تبدیل شدن به یک امر عادی است. ریتم دنیای مدرن شامل کار مداوم، استرس، تنش و کمبود خواب و نبود ورزش کافی است. و همه اینها بر وضعیت روح تأثیر می گذارند.