فواید موز برای کمر ؛ مسکن طبیعی دردهای کمر

موز با خاصیت ضد التهابی، تأمین پتاسیم و تقویت سیستم عصبی، یک راهکار طبیعی و مؤثر برای کاهش دردهای کمر محسوب می شود.