سه شنبه / ۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 29 July, 2025
 سایت سیمرغ / ۱۴۰۳/۰۲/۰۹

طرز تهیه سوفله سبزیجات، یک شام سبک و پر از فیبر

طرز تهیه سوفله سبزیجات، یک شام سبک و پر از فیبر
سوفله سبزیجات یک پیش غذای سبک و پر از فیبر است که آن را می‌توان به عنوان یک شام سبک هم خورد

  انتقال به متن خبر

تغییری شگفت‌انگیز با جدیدترین مدل‌های رنگ و لایت مو

بهترین کلینیک جراحی زیبایی بینی (رینوپلاستی) در ایران با بروزترین تجهیزات و متدها و باسابقه ترین پزشکان


چالش‌های شعار وفاق

چالش‌های شعار وفاق

شیرعلی نیا، مورخ: یکی از ریشه‌های نفوذ این است که در کشور ما شعار بر صدر نشسته؛ خیلی‌ها مراقب هستند که کسی علیه شعار‌ها کاری نکند / یک بخش نفوذ، اولویت‌هایی است که ایجاد می‌کند؛ حواس‌ها را به سمتی جلب می‌کند تا بتواند آن چیزی که لازم دارد را راحت‌تر از کشور خارج کند/خدایاری، فعال سیاسی: منحصر کردن نفوذ به ترورها، ساده سازی مسئله است؛ اینها اولویت‌ها را جابجا و مسیر کل کشور را انگار کج می‌کنند

شیرعلی نیا، مورخ: یکی از ریشه‌های نفوذ این است که در کشور ما شعار بر صدر نشسته؛ خیلی‌ها مراقب هستند …

شمارش معکوس برای آغاز فصل جدید فوتبال اروپا و آسیا

شمارش معکوس برای آغاز فصل جدید فوتبال اروپا و آسیا

رهبری: آمریکای جنایتکار با دین و دانش ما مخالفند، غنی سازی و حقوق بشر بهانه است

رهبری: آمریکای جنایتکار با دین و دانش ما مخالفند، غنی سازی و حقوق بشر بهانه است

جابجایی ساختمان استقلال از دست هواداران/ این ساختمان در شأن باشگاه نیست!

جابجایی ساختمان استقلال از دست هواداران/ این ساختمان در شأن باشگاه نیست!

ترامپ ایران را به دخالت در روند صلح غزه متهم کرد

ترامپ ایران را به دخالت در روند صلح غزه متهم کرد

پیش‌درآمدی بر شکست مذاکرات؟

پیش‌درآمدی بر شکست مذاکرات؟

طی ساعات اخیر تلویزیون‌ چند میلیون ایرانی از کار افتاد!

طی ساعات اخیر تلویزیون‌ چند میلیون ایرانی از کار افتاد!

چالش‌های شعار وفاق

چالش‌های شعار وفاق

شیرعلی نیا، مورخ: یکی از ریشه‌های نفوذ این است که در کشور ما شعار بر صدر نشسته؛ خیلی‌ها مراقب هستند که کسی علیه شعار‌ها کاری نکند / یک بخش نفوذ، اولویت‌هایی است که ایجاد می‌کند؛ حواس‌ها را به سمتی جلب می‌کند تا بتواند آن چیزی که لازم دارد را راحت‌تر از کشور خارج کند/خدایاری، فعال سیاسی: منحصر کردن نفوذ به ترورها، ساده سازی مسئله است؛ اینها اولویت‌ها را جابجا و مسیر کل کشور را انگار کج می‌کنند

شیرعلی نیا، مورخ: یکی از ریشه‌های نفوذ این است که در کشور ما شعار …

شمارش معکوس برای آغاز فصل جدید فوتبال اروپا و آسیا

شمارش معکوس برای آغاز فصل جدید فوتبال اروپا و آسیا

رهبری: آمریکای جنایتکار با دین و دانش ما مخالفند، غنی سازی و حقوق بشر بهانه است

رهبری: آمریکای جنایتکار با دین و دانش ما مخالفند، غنی سازی و حقوق …

جابجایی ساختمان استقلال از دست هواداران/ این ساختمان در شأن باشگاه نیست!

جابجایی ساختمان استقلال از دست هواداران/ این ساختمان در شأن باشگاه …

ترامپ ایران را به دخالت در روند صلح غزه متهم کرد

ترامپ ایران را به دخالت در روند صلح غزه متهم کرد

پیش‌درآمدی بر شکست مذاکرات؟

پیش‌درآمدی بر شکست مذاکرات؟

طی ساعات اخیر تلویزیون‌ چند میلیون ایرانی از کار افتاد!

طی ساعات اخیر تلویزیون‌ چند میلیون ایرانی از کار افتاد!


فیلم / بهاره رهنما: دلم ۴ تا بچه می‌خواست اما نشد و برای همین دو بار ازدواج کردم

فیلم / بهاره رهنما: دلم ۴ تا بچه می‌خواست اما نشد و برای همین دو بار ازدواج کردم

سفر در زمان؛ «فهیمه معمولی» سریال پایتخت در ماه های نخست تولد؛ سال ۵۵

سفر در زمان؛ «فهیمه معمولی» سریال پایتخت در ماه های نخست تولد؛ سال ۵۵

همسر واقعی سمر سریال عشق ممنوع را ببینید + عکس

همسر واقعی سمر سریال عشق ممنوع را ببینید + عکس

همخوانی علی ضیا و شهرام شب‌ پره وسط مصاحبه!

همخوانی علی ضیا و شهرام شب‌ پره وسط مصاحبه!

چهره ها در زمان؛ رونمایی از چیدمان شیک و زیبای خانه شهرام قائدی / ست زیبای کرم طوسی دکوراسیون منزل بازیگر معروف

چهره ها در زمان؛ رونمایی از چیدمان شیک و زیبای خانه شهرام قائدی / ست زیبای کرم طوسی دکوراسیون منزل …

تصاویر دیده نشده از بازیگر ستایش ۳ در 25 سالگی در پاریس + عکس

تصاویر دیده نشده از بازیگر ستایش ۳ در 25 سالگی در پاریس + عکس

رامبد جوان: جناب خان و افتو قابل قیاس نیستند + ویدیو

رامبد جوان: جناب خان و افتو قابل قیاس نیستند + ویدیو

پشیمانی دیرهنگام/ اعتراف تلخ برادر قاتل الهه حسین‌نژاد: غلط کردیم! +ویدیو

پشیمانی دیرهنگام/ اعتراف تلخ برادر قاتل الهه حسین‌نژاد: غلط کردیم! +ویدیو

بیوگرافی عباس عراقچی و همسر اول و دوم

بیوگرافی عباس عراقچی و همسر اول و دوم

واکنش بهاره رهنما به فیلم پرحاشیه پیر پسر + فیلم

واکنش بهاره رهنما به فیلم پرحاشیه پیر پسر + فیلم

دلبری کردن مهدی پاکدل از هانیه توسلی در «کنکل»

دلبری کردن مهدی پاکدل از هانیه توسلی در «کنکل»

اظهار نظر جنجالی بهاره رهنما : بعد از 30 سال کار پیشرفت نکنید آدم بی عرضه‌ ای هستید! + ویدیو

اظهار نظر جنجالی بهاره رهنما : بعد از 30 سال کار پیشرفت نکنید آدم بی عرضه‌ ای هستید! + ویدیو

ببینید | گفتگو با خواهر الهه حسین‌نژاد پیرامون دادگاه آخر

ببینید | گفتگو با خواهر الهه حسین‌نژاد پیرامون دادگاه آخر

پخت یک غذای مدیترانه‌ای با اختاپوس آشپز ماهر اوکراینی (فیلم)

پخت یک غذای مدیترانه‌ای با اختاپوس آشپز ماهر اوکراینی (فیلم)

قانون جدید بازنشستگی ابلاغ شد

قانون جدید بازنشستگی ابلاغ شد

شباهت باور نکردنی الهام حمیدی به لیلا فروهر در 47 سالگی! + عکس

شباهت باور نکردنی الهام حمیدی به لیلا فروهر در 47 سالگی! + عکس

روایتی جالب از جلسات تراپی پیمان معادی بعد از بازی در کنار به‌آفرید غفاریان+ فیلم

روایتی جالب از جلسات تراپی پیمان معادی بعد از بازی در کنار به‌آفرید غفاریان+ فیلم

زیبایی تمام نشدنی مهسا حجازی با میکاپی جدید + عکس

زیبایی تمام نشدنی مهسا حجازی با میکاپی جدید + عکس

عسل فرشته ترسناک و جذاب سریال اجل معلق در اتاق گریم + عکس

عسل فرشته ترسناک و جذاب سریال اجل معلق در اتاق گریم + عکس

ببینید| صحبت های بردار بهمن فرزانه قاتل الهه حسین نژاد: غلط کردیم ببخشیدش | 6 مرداد 1404

ببینید| صحبت های بردار بهمن فرزانه قاتل الهه حسین نژاد: غلط کردیم ببخشیدش | 6 مرداد 1404

ببینید | سرقت موتورسیکلت به سرعت برق و باد!

ببینید | سرقت موتورسیکلت به سرعت برق و باد!

هارمونی زیبای چشم های مهسا حجازی با لباسش+ عکس

هارمونی زیبای چشم های مهسا حجازی با لباسش+ عکس

علیرضا قربانی برای سووشون خواند/ بشنوید

علیرضا قربانی برای سووشون خواند/ بشنوید

فتوشات های جذاب از اکران مردمی فیلم جزایر قناری + استایل خاص همه بازیگران

فتوشات های جذاب از اکران مردمی فیلم جزایر قناری + استایل خاص همه بازیگران

چالش‌های شعار وفاق

چالش‌های شعار وفاق

شیرعلی نیا، مورخ: یکی از ریشه‌های نفوذ این است که در کشور ما شعار بر صدر نشسته؛ خیلی‌ها مراقب هستند که کسی علیه شعار‌ها کاری نکند / یک بخش نفوذ، اولویت‌هایی است که ایجاد می‌کند؛ حواس‌ها را به سمتی جلب می‌کند تا بتواند آن چیزی که لازم دارد را راحت‌تر از کشور خارج کند/خدایاری، فعال سیاسی: منحصر کردن نفوذ به ترورها، ساده سازی مسئله است؛ اینها اولویت‌ها را جابجا و مسیر کل کشور را انگار کج می‌کنند

شیرعلی نیا، مورخ: یکی از ریشه‌های نفوذ این است که در کشور ما شعار بر صدر نشسته؛ خیلی‌ها مراقب هستند …

شمارش معکوس برای آغاز فصل جدید فوتبال اروپا و آسیا

شمارش معکوس برای آغاز فصل جدید فوتبال اروپا و آسیا

رهبری: آمریکای جنایتکار با دین و دانش ما مخالفند، غنی سازی و حقوق بشر بهانه است

رهبری: آمریکای جنایتکار با دین و دانش ما مخالفند، غنی سازی و حقوق بشر بهانه است

جابجایی ساختمان استقلال از دست هواداران/ این ساختمان در شأن باشگاه نیست!

جابجایی ساختمان استقلال از دست هواداران/ این ساختمان در شأن باشگاه نیست!

ترامپ ایران را به دخالت در روند صلح غزه متهم کرد

ترامپ ایران را به دخالت در روند صلح غزه متهم کرد

پیش‌درآمدی بر شکست مذاکرات؟

پیش‌درآمدی بر شکست مذاکرات؟

طی ساعات اخیر تلویزیون‌ چند میلیون ایرانی از کار افتاد!

طی ساعات اخیر تلویزیون‌ چند میلیون ایرانی از کار افتاد!

چالش‌های شعار وفاق

چالش‌های شعار وفاق

شیرعلی نیا، مورخ: یکی از ریشه‌های نفوذ این است که در کشور ما شعار بر صدر نشسته؛ خیلی‌ها مراقب هستند که کسی علیه شعار‌ها کاری نکند / یک بخش نفوذ، اولویت‌هایی است که ایجاد می‌کند؛ حواس‌ها را به سمتی جلب می‌کند تا بتواند آن چیزی که لازم دارد را راحت‌تر از کشور خارج کند/خدایاری، فعال سیاسی: منحصر کردن نفوذ به ترورها، ساده سازی مسئله است؛ اینها اولویت‌ها را جابجا و مسیر کل کشور را انگار کج می‌کنند

شیرعلی نیا، مورخ: یکی از ریشه‌های نفوذ این است که در کشور ما شعار …

شمارش معکوس برای آغاز فصل جدید فوتبال اروپا و آسیا

شمارش معکوس برای آغاز فصل جدید فوتبال اروپا و آسیا

رهبری: آمریکای جنایتکار با دین و دانش ما مخالفند، غنی سازی و حقوق بشر بهانه است

رهبری: آمریکای جنایتکار با دین و دانش ما مخالفند، غنی سازی و حقوق …

جابجایی ساختمان استقلال از دست هواداران/ این ساختمان در شأن باشگاه نیست!

جابجایی ساختمان استقلال از دست هواداران/ این ساختمان در شأن باشگاه …

ترامپ ایران را به دخالت در روند صلح غزه متهم کرد

ترامپ ایران را به دخالت در روند صلح غزه متهم کرد

پیش‌درآمدی بر شکست مذاکرات؟

پیش‌درآمدی بر شکست مذاکرات؟

طی ساعات اخیر تلویزیون‌ چند میلیون ایرانی از کار افتاد!

طی ساعات اخیر تلویزیون‌ چند میلیون ایرانی از کار افتاد!



زیبایی تمام نشدنی مهسا حجازی با میکاپی جدید + عکس

زیبایی تمام نشدنی مهسا حجازی با میکاپی جدید + عکس

کشف راز رادیواکتیو در یکی از ایستگاه‌های متروی برلین (فیلم)

کشف راز رادیواکتیو در یکی از ایستگاه‌های متروی برلین (فیلم)

بهاره رهنما: شاید بزودی برای «سومین بار» ازدواج کنم+فیلم

بهاره رهنما: شاید بزودی برای «سومین بار» ازدواج کنم+فیلم

استوری‌های معنادار ایرج طهماسب جنجالی شد

استوری‌های معنادار ایرج طهماسب جنجالی شد

علیرضا قربانی برای سووشون خواند/ بشنوید

علیرضا قربانی برای سووشون خواند/ بشنوید

فیلم ترند تولد مریم مومن در ماشینش

فیلم ترند تولد مریم مومن در ماشینش

الهام حمیدی با استایلی‌ گران‌قیمت خودنمایی کرد

الهام حمیدی با استایلی‌ گران‌قیمت خودنمایی کرد

چهره جدید و متحول شده مریم سلطانی+ عکس

چهره جدید و متحول شده مریم سلطانی+ عکس

ببینید | گفتگو با خواهر الهه حسین‌نژاد پیرامون دادگاه آخر

ببینید | گفتگو با خواهر الهه حسین‌نژاد پیرامون دادگاه آخر

یافته اقتصاددان آمریکایی: خلاقیت انسان در ۴۰ سالگی به اوج می رسد

یافته اقتصاددان آمریکایی: خلاقیت انسان در ۴۰ سالگی به اوج می رسد

فیلم جدید از سرقت چندثانیه ای موتورسیکلت در خیابان تیموری تهران / دزدان همان سارقان موتور حمیدرضا روحی هستند!

فیلم جدید از سرقت چندثانیه ای موتورسیکلت در خیابان تیموری تهران / …

فیلم / خلاقیت عجیب؛ کاپوت ماشین شاسی‌ بلند، خانه جدید ماهی‌ ها!

فیلم / خلاقیت عجیب؛ کاپوت ماشین شاسی‌ بلند، خانه جدید ماهی‌ ها!

تازه‌ترین فوتوشوت جنجالی فاطمه معتمدآریا

تازه‌ترین فوتوشوت جنجالی فاطمه معتمدآریا

دلخوری شهرام شب پره از رفاقت 50 ساله با ابی؛ منو فراموش کرده کلا، پسر ناتنی اش نمیزاره همو ببینیم

دلخوری شهرام شب پره از رفاقت 50 ساله با ابی؛ منو فراموش کرده کلا، …

ببینید| شوخی جالب شهرام شب‌پره با دکتر هلاکویی

ببینید| شوخی جالب شهرام شب‌پره با دکتر هلاکویی

خاطره شنیدنی مریم امیرجلالی از دلخوریِ سیروس گرجستانی ! + فیلم

خاطره شنیدنی مریم امیرجلالی از دلخوریِ سیروس گرجستانی ! + فیلم

عکس داداش معلول الهه حسین نژاد در دادگاه

عکس داداش معلول الهه حسین نژاد در دادگاه

قانون جدید بازنشستگی ابلاغ شد

قانون جدید بازنشستگی ابلاغ شد

سفر در زمان؛ «فهیمه معمولی» سریال پایتخت در ماه های نخست تولد؛ سال ۵۵

سفر در زمان؛ «فهیمه معمولی» سریال پایتخت در ماه های نخست تولد؛ سال …

شباهت باور نکردنی الهام حمیدی به لیلا فروهر در 47 سالگی! + عکس

شباهت باور نکردنی الهام حمیدی به لیلا فروهر در 47 سالگی! + عکس

نخبگان پهپادی ایران: روایتی از دوقلوهایی که اسرائیل برای ترورشان جایزه گذاشت

نخبگان پهپادی ایران: روایتی از دوقلوهایی که اسرائیل برای ترورشان جایزه …

سووشون یعنی چه؟ نگاهی به معنای پشت پرده ی نام سریال سووشون

سووشون یعنی چه؟ نگاهی به معنای پشت پرده ی نام سریال سووشون