چرا شبکه‌های اجتماعی ذهن را خسته می کنند؟ دلایل و راهکار چیست؟

ستاره صبح: تا حال به این موضوع فکر کرده‌اید که چرا بعد از چند دقیقه چرخیدن و وقت گذراندن در اینستاگرام و شبکه های اجتماعی احساس خستگی و بی‌حوصلگی می‌کنید؟ در این مطلب دلایل علمی خستگی ذهن ناشی از شبکه‌های اجتماعی و روش‌های کاهش آن را بخوانید.