شنبه / ۲۹ آذر / ۱۴۰۴ - 20 December, 2025
 سایت شفقنا / ۱۴۰۴/۰۳/۱۷

راهی خوشمزه برای پایین آوردن فشار خون! | شفقنا، آخرین اخبار ایران و جهان

راهی خوشمزه برای پایین آوردن فشار خون! | شفقنا، آخرین اخبار ایران و جهان
​مصرف منظم چای و شکلات تلخ به‌دلیل وجود فلاوان-۳-اُل‌ها می‌تواند فشار خون را کاهش داده و سلامت عروق را تقویت کند.

  انتقال به متن خبر

🌟 «راز چهره‌های ترند اینستاگرام؟ هایلایت‌های تخصصی و طبیعی


لیست جدیدترین آگهی‌های استخدام دایو پارس | ۲۹ آذر ۱۴۰۴

لیست جدیدترین آگهی‌های استخدام دایو پارس | ۲۹ آذر ۱۴۰۴

پرطرفدارترین شخصیت جهان با اختلاف

پرطرفدارترین شخصیت جهان با اختلاف

قیمت شیرینی شب یلدا

قیمت شیرینی شب یلدا

ضارب فرمانده انتظامی مشهد پس از شناسایی بازداشت شد

ضارب فرمانده انتظامی مشهد پس از شناسایی بازداشت شد

هشدار رئیس دانشگاه تهران درباره سفره‌های زیر زمینی

هشدار رئیس دانشگاه تهران درباره سفره‌های زیر زمینی

لیست جدیدترین آگهی‌های استخدام گروه والکس | ۲۹ آذر ۱۴۰۴

لیست جدیدترین آگهی‌های استخدام گروه والکس | ۲۹ آذر ۱۴۰۴

بازار چمن مصنوعی تهران کجاست؟

بازار چمن مصنوعی تهران کجاست؟

اینستاگرام استفاده از هشتگ‌ها را محدود کرد: فقط پنج هشتگ در هر پست!

اینستاگرام استفاده از هشتگ‌ها را محدود کرد: فقط پنج هشتگ در هر پست!

لیست جدیدترین آگهی‌های استخدام دایو پارس | ۲۹ آذر ۱۴۰۴

لیست جدیدترین آگهی‌های استخدام دایو پارس | ۲۹ آذر ۱۴۰۴

پرطرفدارترین شخصیت جهان با اختلاف

پرطرفدارترین شخصیت جهان با اختلاف

قیمت شیرینی شب یلدا

قیمت شیرینی شب یلدا

ضارب فرمانده انتظامی مشهد پس از شناسایی بازداشت شد

ضارب فرمانده انتظامی مشهد پس از شناسایی بازداشت شد

هشدار رئیس دانشگاه تهران درباره سفره‌های زیر زمینی

هشدار رئیس دانشگاه تهران درباره سفره‌های زیر زمینی

لیست جدیدترین آگهی‌های استخدام گروه والکس | ۲۹ آذر ۱۴۰۴

لیست جدیدترین آگهی‌های استخدام گروه والکس | ۲۹ آذر ۱۴۰۴

بازار چمن مصنوعی تهران کجاست؟

بازار چمن مصنوعی تهران کجاست؟

اینستاگرام استفاده از هشتگ‌ها را محدود کرد: فقط پنج هشتگ در هر پست!

اینستاگرام استفاده از هشتگ‌ها را محدود کرد: فقط پنج هشتگ در هر پست!


ببینید | ساخت پیست اسکی در عربستان!

ببینید | ساخت پیست اسکی در عربستان!

مهران مدیری مجبور به ترک سیگار شد؛ توضیحاتش را بشنوید

مهران مدیری مجبور به ترک سیگار شد؛ توضیحاتش را بشنوید

خلاقیت جالب در طراحی یک دستشویی بین راهی در جاده شمال

خلاقیت جالب در طراحی یک دستشویی بین راهی در جاده شمال

ببینید | آفرودسواری مجریان برنامه تلویزیونی در حیاط صداوسیما

ببینید | آفرودسواری مجریان برنامه تلویزیونی در حیاط صداوسیما

پزشکیان: دوره‌ای به آمریکا رفته بودم و تصور می‌کردم اگر اینجا درس می‌خواندم یک چیز دیگری می‌شدیم

پزشکیان: دوره‌ای به آمریکا رفته بودم و تصور می‌کردم اگر اینجا درس می‌خواندم یک چیز دیگری می‌شدیم

تصاویری از پدیده نادر گردباد دریایی در خلیج فارس

تصاویری از پدیده نادر گردباد دریایی در خلیج فارس

ببینید / برخورد دیدنی صاعقه به آسمان خراش برج خلیفه در دبی

ببینید / برخورد دیدنی صاعقه به آسمان خراش برج خلیفه در دبی

گوشی‌های گران قیمت مهران مدیری که به راحتی هدیه می‌دهد! | ببینید

گوشی‌های گران قیمت مهران مدیری که به راحتی هدیه می‌دهد! | ببینید

سه نکته مهم از حضور غافلگیرکننده مدیری مقابل قیاسی

سه نکته مهم از حضور غافلگیرکننده مدیری مقابل قیاسی

اقدام عجیب و باور نکردنی؛ روغن‌پاشی عمدی در جاده‌ برای تصادف خودروها+فیلم

اقدام عجیب و باور نکردنی؛ روغن‌پاشی عمدی در جاده‌ برای تصادف خودروها+فیلم

فیلم / امیر آقایی با افسوس: برای حضور در سریال بی‌نظیر حریم سلطان انتخاب شدم و قرارداد هم بستم اما یه روز از داخل زنگ زدند که.../ ربطی هم نداشت ...

فیلم / امیر آقایی با افسوس: برای حضور در سریال بی‌نظیر حریم سلطان انتخاب شدم و قرارداد هم بستم …

نقد فیلم فرانکنشتاین (گیرمو دل تورو) | فانتزی کودکانه

نقد فیلم فرانکنشتاین (گیرمو دل تورو) | فانتزی کودکانه

خواستگاری رونالدو از من؟ کمترین کاری بود که می‌توانست انجام دهد! +عکس

خواستگاری رونالدو از من؟ کمترین کاری بود که می‌توانست انجام دهد! +عکس

سفر در زمان؛ «نانسی عجرم» در کنار تصویر نخست وزیر مقتول لبنان در بیروت؛ سال 1384

سفر در زمان؛ «نانسی عجرم» در کنار تصویر نخست وزیر مقتول لبنان در بیروت؛ سال 1384

عمادالدین باقی: ری‌شهری بیشترین نقش را در تخریب روابط بیت امام و آیت‌الله منتظری داشت + فیلم

عمادالدین باقی: ری‌شهری بیشترین نقش را در تخریب روابط بیت امام و آیت‌الله منتظری داشت + فیلم

عکس / سفر به ایام قدیم 1342 / دکتری افتخاری به فرح دیبا توسط محمدرضا پهلوی

عکس / سفر به ایام قدیم 1342 / دکتری افتخاری به فرح دیبا توسط محمدرضا پهلوی

فیلم / مرتضی عقیلی، بازیگر قدیمی سینما: ناصر ملک مطیعی بهم یاد داد که ماشین گرانتر دستمزدم را بیشتر می کند .../ با پیکان یه قیمت بود با تویوتا ...

فیلم / مرتضی عقیلی، بازیگر قدیمی سینما: ناصر ملک مطیعی بهم یاد داد که ماشین گرانتر دستمزدم را بیشتر …

وقتی علی صادقی مادر بهاره رهنما می‌شود!

وقتی علی صادقی مادر بهاره رهنما می‌شود!

فقط یک متر با مرگ فاصله دارند! تصاویر نفسگیر از نجات سرنشینان خودرو در سیل طبس با تلاش امدادگران هلال احمر

فقط یک متر با مرگ فاصله دارند! تصاویر نفسگیر از نجات سرنشینان خودرو در سیل طبس با تلاش امدادگران …

فیلم نجات معجزه‌آسا خانواده گرفتار در سیل طبس توسط امدادگران هلال‌احمر

فیلم نجات معجزه‌آسا خانواده گرفتار در سیل طبس توسط امدادگران هلال‌احمر

رزرو بلیط قطار ارزان با امکانات متنوع و انتخاب آزاد

رزرو بلیط قطار ارزان با امکانات متنوع و انتخاب آزاد

فیلم / کارشناس صداوسیما: «پول ندارید؟ به‌جای برنج، جو بخورید!»

فیلم / کارشناس صداوسیما: «پول ندارید؟ به‌جای برنج، جو بخورید!»

عکس یلدایی بهنوش بختیاری جلب توجه کرد

عکس یلدایی بهنوش بختیاری جلب توجه کرد

سفر در زمان؛ چهرۀ «پانته‌آ بهرام» در پشت‌صحنۀ اولین سریالش در کنار «محمدعلی کشاورز»

سفر در زمان؛ چهرۀ «پانته‌آ بهرام» در پشت‌صحنۀ اولین سریالش در کنار «محمدعلی کشاورز»

لیست جدیدترین آگهی‌های استخدام دایو پارس | ۲۹ آذر ۱۴۰۴

لیست جدیدترین آگهی‌های استخدام دایو پارس | ۲۹ آذر ۱۴۰۴

پرطرفدارترین شخصیت جهان با اختلاف

پرطرفدارترین شخصیت جهان با اختلاف

قیمت شیرینی شب یلدا

قیمت شیرینی شب یلدا

ضارب فرمانده انتظامی مشهد پس از شناسایی بازداشت شد

ضارب فرمانده انتظامی مشهد پس از شناسایی بازداشت شد

هشدار رئیس دانشگاه تهران درباره سفره‌های زیر زمینی

هشدار رئیس دانشگاه تهران درباره سفره‌های زیر زمینی

لیست جدیدترین آگهی‌های استخدام گروه والکس | ۲۹ آذر ۱۴۰۴

لیست جدیدترین آگهی‌های استخدام گروه والکس | ۲۹ آذر ۱۴۰۴

بازار چمن مصنوعی تهران کجاست؟

بازار چمن مصنوعی تهران کجاست؟

اینستاگرام استفاده از هشتگ‌ها را محدود کرد: فقط پنج هشتگ در هر پست!

اینستاگرام استفاده از هشتگ‌ها را محدود کرد: فقط پنج هشتگ در هر پست!

لیست جدیدترین آگهی‌های استخدام دایو پارس | ۲۹ آذر ۱۴۰۴

لیست جدیدترین آگهی‌های استخدام دایو پارس | ۲۹ آذر ۱۴۰۴

پرطرفدارترین شخصیت جهان با اختلاف

پرطرفدارترین شخصیت جهان با اختلاف

قیمت شیرینی شب یلدا

قیمت شیرینی شب یلدا

ضارب فرمانده انتظامی مشهد پس از شناسایی بازداشت شد

ضارب فرمانده انتظامی مشهد پس از شناسایی بازداشت شد

هشدار رئیس دانشگاه تهران درباره سفره‌های زیر زمینی

هشدار رئیس دانشگاه تهران درباره سفره‌های زیر زمینی

لیست جدیدترین آگهی‌های استخدام گروه والکس | ۲۹ آذر ۱۴۰۴

لیست جدیدترین آگهی‌های استخدام گروه والکس | ۲۹ آذر ۱۴۰۴

بازار چمن مصنوعی تهران کجاست؟

بازار چمن مصنوعی تهران کجاست؟

اینستاگرام استفاده از هشتگ‌ها را محدود کرد: فقط پنج هشتگ در هر پست!

اینستاگرام استفاده از هشتگ‌ها را محدود کرد: فقط پنج هشتگ در هر پست!



سفر در زمان؛ «سعید کنگرانی» در حال رقص در آخرین تئاترش چندماه قبل فوت؛ سال 97

سفر در زمان؛ «سعید کنگرانی» در حال رقص در آخرین تئاترش چندماه قبل …

خواستگاری رونالدو از من؟ کمترین کاری بود که می‌توانست انجام دهد! +عکس

خواستگاری رونالدو از من؟ کمترین کاری بود که می‌توانست انجام دهد! +عکس

تجاوز وحشتناک به ۳۵ زن در کرمان!

تجاوز وحشتناک به ۳۵ زن در کرمان!

کریستیانو رونالدو پشت صحنه فیلمبرداری «Fast Furious»؛ خبری که شبکه‌ها را به هم ریخت +عکس

کریستیانو رونالدو پشت صحنه فیلمبرداری «Fast Furious»؛ خبری که شبکه‌ها …

مهران مدیری مجبور به ترک سیگار شد؛ توضیحاتش را بشنوید

مهران مدیری مجبور به ترک سیگار شد؛ توضیحاتش را بشنوید

خلاقیت جالب در طراحی یک دستشویی بین راهی در جاده شمال

خلاقیت جالب در طراحی یک دستشویی بین راهی در جاده شمال

چک برگشتی؛ چگونه در دام پرونده‌های طولانی نیفتیم؟

چک برگشتی؛ چگونه در دام پرونده‌های طولانی نیفتیم؟

جشن تولد ۴۸ سالگی نساء سریال (بیگانه‌ای با من است) در دبی

جشن تولد ۴۸ سالگی نساء سریال (بیگانه‌ای با من است) در دبی

وقتی علی صادقی مادر بهاره رهنما می‌شود!

وقتی علی صادقی مادر بهاره رهنما می‌شود!

ببینید/ شادی جوانان جنوبی برای بارش باران

ببینید/ شادی جوانان جنوبی برای بارش باران

تمام دارایی خانواده الهه حسین‌نژاد خانه‌ای است که باید برای تفاضل دیه قاتل بفروشند/ پدر الهه یک کارگر ساختمانی است که درآمد چندانی ندارد

تمام دارایی خانواده الهه حسین‌نژاد خانه‌ای است که باید برای تفاضل …

نمای برفی قله دماوند و پوشش برف در قله توچال

نمای برفی قله دماوند و پوشش برف در قله توچال

سفر در زمان؛ چهرۀ «پانته‌آ بهرام» در پشت‌صحنۀ اولین سریالش در کنار «محمدعلی کشاورز»

سفر در زمان؛ چهرۀ «پانته‌آ بهرام» در پشت‌صحنۀ اولین سریالش در کنار …

ببینید | آفرودسواری مجریان برنامه تلویزیونی در حیاط صداوسیما

ببینید | آفرودسواری مجریان برنامه تلویزیونی در حیاط صداوسیما

میگنا - فروپاشی روانی چیست؟علت،علائم و روش های درمان

میگنا - فروپاشی روانی چیست؟علت،علائم و روش های درمان

گوشی‌های گران قیمت مهران مدیری که به راحتی هدیه می‌دهد! | ببینید

گوشی‌های گران قیمت مهران مدیری که به راحتی هدیه می‌دهد! | ببینید

سفر در زمان؛ «نانسی عجرم» در کنار تصویر نخست وزیر مقتول لبنان در بیروت؛ سال 1384

سفر در زمان؛ «نانسی عجرم» در کنار تصویر نخست وزیر مقتول لبنان در بیروت؛ …

نقد فیلم فرانکنشتاین (گیرمو دل تورو) | فانتزی کودکانه

نقد فیلم فرانکنشتاین (گیرمو دل تورو) | فانتزی کودکانه

آلبوم عروسی جدید حدیث فولادوند با یک آرایش و لباس فوق‌العاده زیبا

آلبوم عروسی جدید حدیث فولادوند با یک آرایش و لباس فوق‌العاده زیبا

با بودجه 5 میلیارد تومانی در کدام محلات تهران می‌توان خانه خرید؟ + جدول

با بودجه 5 میلیارد تومانی در کدام محلات تهران می‌توان خانه خرید؟ + …

ببینید | ذوق‌زدگی بانوی ابیانه‌ای از بارش برف در استان اصفهان

ببینید | ذوق‌زدگی بانوی ابیانه‌ای از بارش برف در استان اصفهان

عکس / سفر به ایام قدیم 1342 / دکتری افتخاری به فرح دیبا توسط محمدرضا پهلوی

عکس / سفر به ایام قدیم 1342 / دکتری افتخاری به فرح دیبا توسط محمدرضا …