مطالعه: پیاده‌روی روزانه ۴۰۰۰ قدم خطر مرگ زودرس را در زنان کاهش می‌دهد | خبرگزاری بین‌المللی شفقنا | خبرگزاری شیعیان، فتاوای آیت‌الله سیستانی و مرجعیت، آخرین اخبار ایران و جهان

شفقنا-مطالعه علمی جدیدی که اخیرا انجام شده، نشان می‌دهد زنان مسن می‌توانند با تنها ۴۰۰۰ قدم پیاده‌روی در روز، خطر مرگ زودرس خود را به میزان قابل توجهی کاهش دهند. این موضوع برای بسیاری تعجب‌آور است زیرا پزشکان معمولاً برای جلوگیری از بیماری قلبی، سکته مغزی و حملات قلبی، حداقل ۱۰۰۰۰ قدم در روز را [ ]