نوشیدن آب بعد از غذا؛ آیا برای سلامتی مُضر است؟

شفقنا-نوشیدن آب بلافاصله بعد از خوردن غذا مدت‌هاست که مورد بحث بوده است، برخی هشدار می‌دهند که ممکن است آنزیم‌های گوارشی را رقیق کرده و هضم را مختل کند، در حالی که برخی دیگر معتقدند که عبور غذا را تسهیل کرده و از نفخ جلوگیری می‌کند. به گزاش شفقنا به نقل از ارم نیوز، دکتر منان [ ]