دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
سایت شفقنا / ۱۴۰۴/۰۸/۲۳
چرا در زمستان احساس خستگی و خوابآلودگی بیشتری میکنیم؟
شفقنا-در زمستان، بسیاری از افراد خستگی، خوابآلودگی و کاهش سطح انرژی را تجربه میکنند که پیامد طبیعی تغییرات آب و هوایی و کاهش قرار گرفتن در معرض نور خورشید است. به گزارش شفقنا، طبق مطالعهای که در مجله BMC Public Health منتشر شده است، کاهش نور روز، ریتم شبانهروزی بدن را مختل میکند و تولید ملاتونین، [ ]
انتقال به متن خبر
ایران فوتبال استقلال آمریکا ترامپ مذاکرات ایران و آمریکا ماه رمضان پرسپولیس لیگ برتر ایران دونالد ترامپ اسرائیل ریکاردو ساپینتو