خواص هویج؛ علاوه بر بهبود بینایی موجب کاهش وزن هم می‌شود

شفقنا-هویج فقط یک سبزی ترد و خوشمزه نیست؛ بلکه منبع غنی ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر است که از سلامت چشم، قلب و مغز پشتیبانی می‌کند و به مدیریت وزن کمک می‌کند. به گزارش شفقنا به نقل از ارم نیوز، هویچ همچنین کالری کمی دارد و به همین دلیل انتخابی ایده‌آل برای میان وعده یا [ ]