نسخه‌ای کاربردی برای آرام ماندن در روز‌های پرتنش جنگ

کارشناسان سلامت روان هشدار می‌دهند که تداوم ترس، ابهام و نگرانی درباره امنیت، می‌تواند سلامت روانی جامعه را به‌شدت تحت فشار قرار دهد و حتی پیامد‌هایی مشابه بحران‌های جسمی ایجاد کند.