قدم اول برای آرامش درون | مراقب سلامت روان خود باشیم

سال‌هاست به زنان آموخته‌اند که قوی بودن یعنی تحمل‌کردن؛ اما قدرت واقعی در شناخت خستگی و کمک‌خواستن است.