سه شنبه / ۵ اسفند / ۱۴۰۴ - 24 February, 2026
شهرآرانیوز / ۱۴۰۴/۱۰/۰۱
چطور امگا۳ را از طریق غذا دریافت کنیم؟
متخصصان تغذیه و سلامت میگویند بهترین راه دریافت امگا۳ مصرف ماهیهای چرب است. برخی پزشکان نیز مصرف مکمل امگا۳ را توصیه میکنند.
انتقال به متن خبر
هواشناسی دانشگاه تهران دانشگاه شریف آتش سوزی تعطیلی مدارس شهرداری تهران قتل مواد مخدر زلزله شورای شهر شورای شهر تهران
فوتبال ایران آمریکا استقلال دونالد ترامپ ترامپ ماه رمضان پرسپولیس لیگ برتر ایران اسرائیل مذاکرات ایران و آمریکا ایران و آمریکا