شستن ظرف‌ها یا درس خواندن بچه‌ها؟ | چرا مغز شما همیشه کار سخت را به تعویق می‌اندازد؟

حسنا قیطاسی، مشاور مادر و کودک، می‌گوید: «اهمال‌کاری تنبلی نیست؛ یک مکانیسم دفاعی مغز برای فرار از سختی است.» او قانون ۵ دقیقه و یک تکنیک طلایی برای غلبه بر این عادت را توضیح می‌دهد.