شنبه / ۹ اسفند / ۱۴۰۴ - 28 February, 2026
 شهرآرانیوز / ۱۴۰۴/۱۰/۱۲

کاهش اضطراب و افسردگی با خندیدن| یوگای خنده را امتحان کنیم

کاهش اضطراب و افسردگی با خندیدن| یوگای خنده را امتحان کنیم
به گفته یک روانشناس، تحقیقات نشان داده خنده می‌تواند تمرکز، حافظه و توانایی حل مسأله را بهبود بخشد و به‌عنوان روشی طبیعی در کاهش اضطراب و افسردگی عمل کند.

  انتقال به متن خبر

تشخیص زودرس سرطان‌های زنان؛ امروز اقدام کن، فردا با خیال راحت زندگی کن


این افراد حساب خود را ۲ روز دیگر چک کنند/ واریزی جدید در راه است

این افراد حساب خود را ۲ روز دیگر چک کنند/ واریزی جدید در راه است

روبو تاکسی تسلا از رقبا عقب ماند

روبو تاکسی تسلا از رقبا عقب ماند

جنگ روانی دشمنٰ؛ قدرت ارتباطی و رسانه‌ای ما

جنگ روانی دشمنٰ؛ قدرت ارتباطی و رسانه‌ای ما

مرگ تلخ دختر جوان در پی حادثه‌ای دلخراش/ برادر بی‌احتیاط قاتل خواهر شد

مرگ تلخ دختر جوان در پی حادثه‌ای دلخراش/ برادر بی‌احتیاط قاتل خواهر شد

12 ضربه‌گیر تولید مسکن

12 ضربه‌گیر تولید مسکن

بازار - ۱۴۰۴/۱۲/۰۹

بازار - ۱۴۰۴/۱۲/۰۹

روندها چه می‌گویند؟

روندها چه می‌گویند؟

ماشه پنتاگون روی سر آنتروپیک

ماشه پنتاگون روی سر آنتروپیک

این افراد حساب خود را ۲ روز دیگر چک کنند/ واریزی جدید در راه است

این افراد حساب خود را ۲ روز دیگر چک کنند/ واریزی جدید در راه است

روبو تاکسی تسلا از رقبا عقب ماند

روبو تاکسی تسلا از رقبا عقب ماند

جنگ روانی دشمنٰ؛ قدرت ارتباطی و رسانه‌ای ما

جنگ روانی دشمنٰ؛ قدرت ارتباطی و رسانه‌ای ما

مرگ تلخ دختر جوان در پی حادثه‌ای دلخراش/ برادر بی‌احتیاط قاتل خواهر شد

مرگ تلخ دختر جوان در پی حادثه‌ای دلخراش/ برادر بی‌احتیاط قاتل خواهر …

12 ضربه‌گیر تولید مسکن

12 ضربه‌گیر تولید مسکن

بازار - ۱۴۰۴/۱۲/۰۹

بازار - ۱۴۰۴/۱۲/۰۹

روندها چه می‌گویند؟

روندها چه می‌گویند؟

ماشه پنتاگون روی سر آنتروپیک

ماشه پنتاگون روی سر آنتروپیک


روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها در اجلاسیه هیات صلح غزه

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها در اجلاسیه هیات صلح غزه

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

این افراد حساب خود را ۲ روز دیگر چک کنند/ واریزی جدید در راه است

این افراد حساب خود را ۲ روز دیگر چک کنند/ واریزی جدید در راه است

روبو تاکسی تسلا از رقبا عقب ماند

روبو تاکسی تسلا از رقبا عقب ماند

جنگ روانی دشمنٰ؛ قدرت ارتباطی و رسانه‌ای ما

جنگ روانی دشمنٰ؛ قدرت ارتباطی و رسانه‌ای ما

مرگ تلخ دختر جوان در پی حادثه‌ای دلخراش/ برادر بی‌احتیاط قاتل خواهر شد

مرگ تلخ دختر جوان در پی حادثه‌ای دلخراش/ برادر بی‌احتیاط قاتل خواهر شد

12 ضربه‌گیر تولید مسکن

12 ضربه‌گیر تولید مسکن

بازار - ۱۴۰۴/۱۲/۰۹

بازار - ۱۴۰۴/۱۲/۰۹

روندها چه می‌گویند؟

روندها چه می‌گویند؟

ماشه پنتاگون روی سر آنتروپیک

ماشه پنتاگون روی سر آنتروپیک

این افراد حساب خود را ۲ روز دیگر چک کنند/ واریزی جدید در راه است

این افراد حساب خود را ۲ روز دیگر چک کنند/ واریزی جدید در راه است

روبو تاکسی تسلا از رقبا عقب ماند

روبو تاکسی تسلا از رقبا عقب ماند

جنگ روانی دشمنٰ؛ قدرت ارتباطی و رسانه‌ای ما

جنگ روانی دشمنٰ؛ قدرت ارتباطی و رسانه‌ای ما

مرگ تلخ دختر جوان در پی حادثه‌ای دلخراش/ برادر بی‌احتیاط قاتل خواهر شد

مرگ تلخ دختر جوان در پی حادثه‌ای دلخراش/ برادر بی‌احتیاط قاتل خواهر …

12 ضربه‌گیر تولید مسکن

12 ضربه‌گیر تولید مسکن

بازار - ۱۴۰۴/۱۲/۰۹

بازار - ۱۴۰۴/۱۲/۰۹

روندها چه می‌گویند؟

روندها چه می‌گویند؟

ماشه پنتاگون روی سر آنتروپیک

ماشه پنتاگون روی سر آنتروپیک



محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد …

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات …

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی …

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود …

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش …

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، …

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم