یکشنبه / ۲۹ تیر / ۱۴۰۴ - 20 July, 2025
 روزنامه شرق / ۱۴۰۴/۰۳/۲۰

یک تحقیق جدید درباره نیاز زنان به ۱۲ لیوان آب در روز

یک تحقیق جدید درباره نیاز زنان به ۱۲ لیوان آب در روز
آب، این مایع شفاف و بی‌رنگ، شاید ساده‌ترین دارویی باشد که همیشه در دسترس ماست. اما واقعاً چقدر باید در روز آب بنوشیم تا سالم و سرحال بمانیم؟ آیا همان ۸ لیوان در روز کافی است؟ یا ماجرا کمی پیچیده‌تر است؟