پنجشنبه / ۲۱ اسفند / ۱۴۰۴ - 12 March, 2026
 روزنامه شرق / ۱۴۰۳/۰۸/۱۷

فواید و مضرات حذف نان و برنج برای لاغری

 فواید و مضرات حذف نان و برنج برای لاغری
بیماری سلیاک یک اختلال خود ایمنی است که باعث می‌شود بدن شما گلوتن، پروتئین موجود در گندم را به عنوان یک تهدید در نظر بگیرد و سیستم ایمنی را بیش از حد تحریک کند. این موضوع می‌تواند به التهاب روده منجر شود که به‌ نوبه‌خود خطر کمبود شدید مواد مغذی و سایر مشکلات گوارشی را افزایش می‌دهد.