جمعه / ۲۹ اسفند / ۱۴۰۴ - 20 March, 2026
 روزنامه صمت / ۱۴۰۴/۱۲/۰۹

حداقل بهینه مصرف کنیم

حداقل بهینه مصرف کنیم
محدثه گرمابدری- مدرس محیط‌زیست و اکوتوریسم

  انتقال به متن خبر

زیبایی دوبرابر با یک انتخاب؛ هایلایت اروپایی به همراه رنگساژ رایگان


شوک بنزینی تنگه هرمز به اقتصاد دنیا

شوک بنزینی تنگه هرمز به اقتصاد دنیا

هشدار وال‌استریت‌ژورنال: در صورت تداوم جنگ علیه ایران، نفت ۱۸۰ دلار می‌شود

هشدار وال‌استریت‌ژورنال: در صورت تداوم جنگ علیه ایران، نفت ۱۸۰ دلار می‌شود

پیام تسلیت رهبر معظم انقلاب به رئیس جمعهور درپی شهادت وزیر اطلاعات - تسنیم

پیام تسلیت رهبر معظم انقلاب به رئیس جمعهور درپی شهادت وزیر اطلاعات - تسنیم

قیمت دلار در بازار آزاد امروز جمعه ۲۹ اسفند ۱۴۰۴ +جدول

قیمت دلار در بازار آزاد امروز جمعه ۲۹ اسفند ۱۴۰۴ +جدول

جمعه در برخی کشورها عید فطر اعلام شد

جمعه در برخی کشورها عید فطر اعلام شد

3 برابر ظرفیت ذخیره کالای اساسی داریم - تسنیم

3 برابر ظرفیت ذخیره کالای اساسی داریم - تسنیم

قیمت بیت‌کوین بالای ۷۰ هزار دلار تثبیت شد | نشانه‌های صعود در میانه طوفان‌های ژئوپلیتیک دیده می‌شود؟

قیمت بیت‌کوین بالای ۷۰ هزار دلار تثبیت شد | نشانه‌های صعود در میانه طوفان‌های ژئوپلیتیک دیده می‌شود؟

قیمت تتر امروز جمعه ۲۹ اسفند 1404/افزایش قیمت

قیمت تتر امروز جمعه ۲۹ اسفند 1404/افزایش قیمت

شوک بنزینی تنگه هرمز به اقتصاد دنیا

شوک بنزینی تنگه هرمز به اقتصاد دنیا

هشدار وال‌استریت‌ژورنال: در صورت تداوم جنگ علیه ایران، نفت ۱۸۰ دلار می‌شود

هشدار وال‌استریت‌ژورنال: در صورت تداوم جنگ علیه ایران، نفت ۱۸۰ دلار …

پیام تسلیت رهبر معظم انقلاب به رئیس جمعهور درپی شهادت وزیر اطلاعات - تسنیم

پیام تسلیت رهبر معظم انقلاب به رئیس جمعهور درپی شهادت وزیر اطلاعات …

قیمت دلار در بازار آزاد امروز جمعه ۲۹ اسفند ۱۴۰۴ +جدول

قیمت دلار در بازار آزاد امروز جمعه ۲۹ اسفند ۱۴۰۴ +جدول

جمعه در برخی کشورها عید فطر اعلام شد

جمعه در برخی کشورها عید فطر اعلام شد

3 برابر ظرفیت ذخیره کالای اساسی داریم - تسنیم

3 برابر ظرفیت ذخیره کالای اساسی داریم - تسنیم

قیمت بیت‌کوین بالای ۷۰ هزار دلار تثبیت شد | نشانه‌های صعود در میانه طوفان‌های ژئوپلیتیک دیده می‌شود؟

قیمت بیت‌کوین بالای ۷۰ هزار دلار تثبیت شد | نشانه‌های صعود در میانه …

قیمت تتر امروز جمعه ۲۹ اسفند 1404/افزایش قیمت

قیمت تتر امروز جمعه ۲۹ اسفند 1404/افزایش قیمت


شوهر همسرکش: حتی یک استکان چای برایم نمی‌ریخت

شوهر همسرکش: حتی یک استکان چای برایم نمی‌ریخت

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را ۴ میلیارد به مردم می‌دهند!

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را ۴ میلیارد به مردم می‌دهند!

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

شوک بنزینی تنگه هرمز به اقتصاد دنیا

شوک بنزینی تنگه هرمز به اقتصاد دنیا

هشدار وال‌استریت‌ژورنال: در صورت تداوم جنگ علیه ایران، نفت ۱۸۰ دلار می‌شود

هشدار وال‌استریت‌ژورنال: در صورت تداوم جنگ علیه ایران، نفت ۱۸۰ دلار می‌شود

پیام تسلیت رهبر معظم انقلاب به رئیس جمعهور درپی شهادت وزیر اطلاعات - تسنیم

پیام تسلیت رهبر معظم انقلاب به رئیس جمعهور درپی شهادت وزیر اطلاعات - تسنیم

قیمت دلار در بازار آزاد امروز جمعه ۲۹ اسفند ۱۴۰۴ +جدول

قیمت دلار در بازار آزاد امروز جمعه ۲۹ اسفند ۱۴۰۴ +جدول

جمعه در برخی کشورها عید فطر اعلام شد

جمعه در برخی کشورها عید فطر اعلام شد

3 برابر ظرفیت ذخیره کالای اساسی داریم - تسنیم

3 برابر ظرفیت ذخیره کالای اساسی داریم - تسنیم

قیمت بیت‌کوین بالای ۷۰ هزار دلار تثبیت شد | نشانه‌های صعود در میانه طوفان‌های ژئوپلیتیک دیده می‌شود؟

قیمت بیت‌کوین بالای ۷۰ هزار دلار تثبیت شد | نشانه‌های صعود در میانه طوفان‌های ژئوپلیتیک دیده می‌شود؟

قیمت تتر امروز جمعه ۲۹ اسفند 1404/افزایش قیمت

قیمت تتر امروز جمعه ۲۹ اسفند 1404/افزایش قیمت

شوک بنزینی تنگه هرمز به اقتصاد دنیا

شوک بنزینی تنگه هرمز به اقتصاد دنیا

هشدار وال‌استریت‌ژورنال: در صورت تداوم جنگ علیه ایران، نفت ۱۸۰ دلار می‌شود

هشدار وال‌استریت‌ژورنال: در صورت تداوم جنگ علیه ایران، نفت ۱۸۰ دلار …

پیام تسلیت رهبر معظم انقلاب به رئیس جمعهور درپی شهادت وزیر اطلاعات - تسنیم

پیام تسلیت رهبر معظم انقلاب به رئیس جمعهور درپی شهادت وزیر اطلاعات …

قیمت دلار در بازار آزاد امروز جمعه ۲۹ اسفند ۱۴۰۴ +جدول

قیمت دلار در بازار آزاد امروز جمعه ۲۹ اسفند ۱۴۰۴ +جدول

جمعه در برخی کشورها عید فطر اعلام شد

جمعه در برخی کشورها عید فطر اعلام شد

3 برابر ظرفیت ذخیره کالای اساسی داریم - تسنیم

3 برابر ظرفیت ذخیره کالای اساسی داریم - تسنیم

قیمت بیت‌کوین بالای ۷۰ هزار دلار تثبیت شد | نشانه‌های صعود در میانه طوفان‌های ژئوپلیتیک دیده می‌شود؟

قیمت بیت‌کوین بالای ۷۰ هزار دلار تثبیت شد | نشانه‌های صعود در میانه …

قیمت تتر امروز جمعه ۲۹ اسفند 1404/افزایش قیمت

قیمت تتر امروز جمعه ۲۹ اسفند 1404/افزایش قیمت



شوهر همسرکش: حتی یک استکان چای برایم نمی‌ریخت

شوهر همسرکش: حتی یک استکان چای برایم نمی‌ریخت

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در …

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، …

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون …

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش …

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات …

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد …

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را ۴ میلیارد به مردم می‌دهند!

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را …

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی …

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش …