تغذیه سالم، راهی برای پیشگیری از بیماری‌های مزمن

پژوهش‌های جدید دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد انتخاب درست خوراک می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی و برخی سرطان‌ها را به‌طور چشمگیری کاهش دهد.