اصلاح سبک زندگی، تغذیه مناسب، ورزش و خواب از چاقی کودکان و نوجوانان جلوگیری می کند

رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بهترین درمان؛ پیشگیری از اضافه وزن و چاقی اصلاح سبک زندگی، تغذیه مناسب،نحوه غذا خوردن، تحرک، ورزش و خواب مناسب است که موجب پیشگیری از اضافه وزن و کنترل آن می شود.