شنبه / ۱۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 2 August, 2025
روزنامه تعادل / ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
قرص منیزیم را چند بار در هفته بخوریم؟
بسیاری از افراد برای جبران کمبودهای تغذیه‌ای یا بهبود عملکرد بدنی و ذهنی خود، به مصرف مکمل‌های غذایی روی می‌آورند. یکی از پرمصرف‌ترین این مکمل‌ها، قرص منیزیم است. سؤال رایجی که مطرح می‌شود این است: قرص منیزیم را چند بار در هفته بخوریم؟ پاسخ این سؤال، به عوامل متعددی از جمله رژیم غذایی، وضعیت سلامتی، سن، و سبک زندگی فرد بستگی دارد.
انتقال به متن خبر
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی