به قول‌هایی که می‌دهید عمل کنید

بسیاری از والدین در شرایطی که عمدتا به آنها تحمیل می‌شود و یا در حالت‌های استرس زا ممکن است قول‌هایی را به فرزندانشان بدهند که هیچ‌وقت توانایی انجام آن را نداشته باشند. اما این اتفاق شاید از نگاه والدین رفع و رجوع یک موقعیت باشد اما برای فرزندان تبدیل به دروغ‌هایی می‌شود که از شما می‌شنوند و به این ترتیب هم اعتمادشان به شما را از دست می‌دهند هم در مورد اینکه تا چه میزان برایشان اهمیت قایل هستید دچار تردید شده و هم اعتماد به نفس خود را از دست می‌دهند.