پنجشنبه / ۲ مرداد / ۱۴۰۴ - 24 July, 2025
 روزنامه تعادل / ۱۴۰۲/۱۱/۲۵

کمبودهای مواد مغذی در رژیم‌های غذایی امروزی

کمبودهای مواد مغذی در رژیم‌های غذایی امروزی
یک رژیم غذایی ظاهراً سالم را شروع می‌کنید و فکر می‌کنید اصولی پیش می‌روید. اما تغذیه بسیار پیچیده‌تر و مهم‌تر از چیزی است که فکر می‌کنید.