شنبه / ۲۸ تیر / ۱۴۰۴ - 19 July, 2025
 سایت تابناک / ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

برای سحری بهتر است چه بخوریم؟

برای سحری بهتر است چه بخوریم؟
یک متخصص تغذیه گفت: روزه‌داران در سحر یک صبحانه کامل شامل غلات، لبنیات یا پروتئین‌هایی مانند تخم‌مرغ مصرف کنند.