شنبه / ۲۸ تیر / ۱۴۰۴ - 19 July, 2025
سایت تابناک / ۱۴۰۳/۰۹/۰۸
بهترین ورزش برای تقویت ذهن و فرار از استرس
شاید فکر کنید یوگا صرفاً برای افزایش انعطاف پذیری، ایجاد قدرت و استقامت مفید باشد، اما باید بدانید تأثیرات یوگا محدود به جسم نیست و انجام تمرینات آن، ذهن را نیز تقویت می‌کند.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی