چهارشنبه / ۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 23 July, 2025
 سایت تابناک / ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

با کلسترول، چربی‌ و قند خون خداحافظی کنید

با کلسترول، چربی‌ و قند خون خداحافظی کنید
تغذیه نقش بسیار مهمی در سلامت و تندرستی کلی ما ایفا می‌کند. به گفته متخصصان تغذیه، افزودن برخی از مواد خوراکی مغذی به رژیم غذایی روزانه ما می‌تواند راهکاری موثر برای کاهش کلسترول و پیشگیری از بیماری‌های قلبی باشد.