چه کار کنیم که چاق شویم؟

اخیرا بسیاری به دنبال کاهش وزن از طریق رژیم غذایی هستند، اما روی دیگر سکه نیز افرادی هستند که از لاغری رنج می‌برند. این دسته از افراد نیز مانند دسته اول تلاش دارند با رژیم غذایی پر کالری یا با استفاده از داروهای چاق کننده هدف خود را محقق کنند. آیا راه‌های سالم غذایی برای این کار وجود دارد؟