پنجشنبه / ۳۰ بهمن / ۱۴۰۴ - 19 February, 2026
 سایت تابناک / ۱ ساعت قبل

پریود و روایت‌ زنان از دردهای جسمی و روحی

پریود و روایت‌ زنان از دردهای جسمی و روحی
حدود ۷۰ تا ۹۰ درصد زنان در سن باروری ممکن است یک علامت جسمی یا روحی را در دوره قاعدگی تجربه کنند

  انتقال به متن خبر

اگر کودکتان در دندانپزشکی دچار ترس یا اضطراب می شود کلیک کنید !!


زندگی مجردی رو به گسترش در ایران؛ زنگ هشدار برای آینده جمعیت

زندگی مجردی رو به گسترش در ایران؛ زنگ هشدار برای آینده جمعیت

تصادف زنجیره‌ای در جاده کرمان/ رفسنجان ١١ مصدوم و ٣ فوتی داشت

تصادف زنجیره‌ای در جاده کرمان/ رفسنجان ١١ مصدوم و ٣ فوتی داشت

اختتامیه پنجمین جشنواره رسانه و عدالت کرمان؛ از تجلیل ۵۱ رسانه تا تأکید بر مقابله با جنگ رسانه‌ای دشمن

اختتامیه پنجمین جشنواره رسانه و عدالت کرمان؛ از تجلیل ۵۱ رسانه تا تأکید بر مقابله با جنگ رسانه‌ای …

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

تاکید معاون رئیس‌جمهور بر حضور موثر زنان در پست‌های مدیریتی دولت: از فرمانداری تا ریاست سازمان‌ها

تاکید معاون رئیس‌جمهور بر حضور موثر زنان در پست‌های مدیریتی دولت: از فرمانداری تا ریاست سازمان‌ها

اعلام نتایج آزمون کارشناسی به پزشکی

اعلام نتایج آزمون کارشناسی به پزشکی

فریب گرمای این روزها را نخورید، یخبندان در راه است!

فریب گرمای این روزها را نخورید، یخبندان در راه است!

زمان برگزاری نمایشگاه‌های بهاره تهران اعلام شد

زمان برگزاری نمایشگاه‌های بهاره تهران اعلام شد

زندگی مجردی رو به گسترش در ایران؛ زنگ هشدار برای آینده جمعیت

زندگی مجردی رو به گسترش در ایران؛ زنگ هشدار برای آینده جمعیت

تصادف زنجیره‌ای در جاده کرمان/ رفسنجان ١١ مصدوم و ٣ فوتی داشت

تصادف زنجیره‌ای در جاده کرمان/ رفسنجان ١١ مصدوم و ٣ فوتی داشت

اختتامیه پنجمین جشنواره رسانه و عدالت کرمان؛ از تجلیل ۵۱ رسانه تا تأکید بر مقابله با جنگ رسانه‌ای دشمن

اختتامیه پنجمین جشنواره رسانه و عدالت کرمان؛ از تجلیل ۵۱ رسانه تا …

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری …

تاکید معاون رئیس‌جمهور بر حضور موثر زنان در پست‌های مدیریتی دولت: از فرمانداری تا ریاست سازمان‌ها

تاکید معاون رئیس‌جمهور بر حضور موثر زنان در پست‌های مدیریتی دولت: …

اعلام نتایج آزمون کارشناسی به پزشکی

اعلام نتایج آزمون کارشناسی به پزشکی

فریب گرمای این روزها را نخورید، یخبندان در راه است!

فریب گرمای این روزها را نخورید، یخبندان در راه است!

زمان برگزاری نمایشگاه‌های بهاره تهران اعلام شد

زمان برگزاری نمایشگاه‌های بهاره تهران اعلام شد


فیلم / 4 مورد از مشهورترین فیلم های شهره قمر، بازیگر پرحاشیه با نقش آفرینی هنرمندانه / بازیگری که بیراهه رفت

فیلم / 4 مورد از مشهورترین فیلم های شهره قمر، بازیگر پرحاشیه با نقش آفرینی هنرمندانه / بازیگری که …

عکس های پسر و دختر مجتبی خامنه ای و همسرش / همراه شدن به سبک پسر و نوه های رهبر انقلاب / نگاهی به کالسکه ایرانی و ساده نوه رهبری که کهنه هم هستش

عکس های پسر و دختر مجتبی خامنه ای و همسرش / همراه شدن به سبک پسر و نوه های رهبر انقلاب / نگاهی …

صفر تا صد زندگی هدیه تهرانی و همسرش + عکس های جذاب ودیدنی

صفر تا صد زندگی هدیه تهرانی و همسرش + عکس های جذاب ودیدنی

اعتراف تکان‌دهنده بلاگر مسافرکش به قتل ملیکا + گفت‌وگو با متهم

اعتراف تکان‌دهنده بلاگر مسافرکش به قتل ملیکا + گفت‌وگو با متهم

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره جون افتخار میکنم، آقا شهرام شکیبا رو به اندازه پدرم دوستش دارم

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره جون افتخار میکنم، آقا شهرام شکیبا …

ببینید| شاهد عینی از ساچمه‌زنی به صورت: می‌خواست مرا بکشد

ببینید| شاهد عینی از ساچمه‌زنی به صورت: می‌خواست مرا بکشد

چند فرضیه مشکوک درباره پخش نشدن پایتخت 6

چند فرضیه مشکوک درباره پخش نشدن پایتخت 6

درخواست دختران بی‌حجاب از آمنه سادات ذبیح‌پور

درخواست دختران بی‌حجاب از آمنه سادات ذبیح‌پور

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی نبودم، بازیگری بودم که جایگاه آنچنانی نداشتم

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی …

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

قاب امروز | خبرسازی یوتا لیردام ستاره جذاب اسکیت

قاب امروز | خبرسازی یوتا لیردام ستاره جذاب اسکیت

عکس تلخ / نگاهی به میز عزایِ ساده امیر قلعه نویی برای خواهر خیلی جوانش وسط زمین فوتبال / روحش شاد

عکس تلخ / نگاهی به میز عزایِ ساده امیر قلعه نویی برای خواهر خیلی جوانش وسط زمین فوتبال / روحش شاد

علت زلزله‌های پی در پی عسلویه چیست؟

علت زلزله‌های پی در پی عسلویه چیست؟

نقشه تنوع دینی جهان؛ صدرنشینی سنگاپور، جایگاه ۳۲ آمریکا

نقشه تنوع دینی جهان؛ صدرنشینی سنگاپور، جایگاه ۳۲ آمریکا

صفر تا صد مراحل استرداد بلیط هواپیما

صفر تا صد مراحل استرداد بلیط هواپیما

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون رو با این الفاظ صدا کنین/ المیرا شریفی مقدم: مثل خانوم گُل

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون رو با این الفاظ صدا کنین/ المیرا …

گلایه یک فعال سیاسی از رفتار تحقیرآمیز با ساعدی‌نیا؛ به خشونت کلامی در کلام مسئولان پایان داده شود

گلایه یک فعال سیاسی از رفتار تحقیرآمیز با ساعدی‌نیا؛ به خشونت کلامی در کلام مسئولان پایان داده شود

ببینید / تصاویری هولناک از فرونشست ناگهانی در شانگهای؛ بلعیده شدن بخش بزرگی از یک جاده

ببینید / تصاویری هولناک از فرونشست ناگهانی در شانگهای؛ بلعیده شدن بخش بزرگی از یک جاده

ترامپ و نتانیاهو درباره ایران اختلافی ندارند+فیلم

ترامپ و نتانیاهو درباره ایران اختلافی ندارند+فیلم

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

عکس دکتر یاشا عمیدی که در بندر انزلی گلوله باران شد /زنش آدمکش اجیر کرده بود

عکس دکتر یاشا عمیدی که در بندر انزلی گلوله باران شد /زنش آدمکش اجیر کرده بود

لاله مرزبان؛ خانم بازیگر با استایل ایتالیایی در ایتالیا | دنیای سینما

لاله مرزبان؛ خانم بازیگر با استایل ایتالیایی در ایتالیا | دنیای سینما

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

فیلم / سعید عزیزی و باز خنده های المیرا شریفی مقدم / خانومه میخواد بره خونه مادرش میگه پاشو پاشو بریم مگه منو کجا بردی، شیراز بردی؟ مشهد بردی؟ یدونه خونه ننم میخوای ببری دیگه بابا مرد هم انسانه

فیلم / سعید عزیزی و باز خنده های المیرا شریفی مقدم / خانومه میخواد بره خونه مادرش میگه پاشو پاشو …

زندگی مجردی رو به گسترش در ایران؛ زنگ هشدار برای آینده جمعیت

زندگی مجردی رو به گسترش در ایران؛ زنگ هشدار برای آینده جمعیت

تصادف زنجیره‌ای در جاده کرمان/ رفسنجان ١١ مصدوم و ٣ فوتی داشت

تصادف زنجیره‌ای در جاده کرمان/ رفسنجان ١١ مصدوم و ٣ فوتی داشت

اختتامیه پنجمین جشنواره رسانه و عدالت کرمان؛ از تجلیل ۵۱ رسانه تا تأکید بر مقابله با جنگ رسانه‌ای دشمن

اختتامیه پنجمین جشنواره رسانه و عدالت کرمان؛ از تجلیل ۵۱ رسانه تا تأکید بر مقابله با جنگ رسانه‌ای …

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

تاکید معاون رئیس‌جمهور بر حضور موثر زنان در پست‌های مدیریتی دولت: از فرمانداری تا ریاست سازمان‌ها

تاکید معاون رئیس‌جمهور بر حضور موثر زنان در پست‌های مدیریتی دولت: از فرمانداری تا ریاست سازمان‌ها

اعلام نتایج آزمون کارشناسی به پزشکی

اعلام نتایج آزمون کارشناسی به پزشکی

فریب گرمای این روزها را نخورید، یخبندان در راه است!

فریب گرمای این روزها را نخورید، یخبندان در راه است!

زمان برگزاری نمایشگاه‌های بهاره تهران اعلام شد

زمان برگزاری نمایشگاه‌های بهاره تهران اعلام شد

زندگی مجردی رو به گسترش در ایران؛ زنگ هشدار برای آینده جمعیت

زندگی مجردی رو به گسترش در ایران؛ زنگ هشدار برای آینده جمعیت

تصادف زنجیره‌ای در جاده کرمان/ رفسنجان ١١ مصدوم و ٣ فوتی داشت

تصادف زنجیره‌ای در جاده کرمان/ رفسنجان ١١ مصدوم و ٣ فوتی داشت

اختتامیه پنجمین جشنواره رسانه و عدالت کرمان؛ از تجلیل ۵۱ رسانه تا تأکید بر مقابله با جنگ رسانه‌ای دشمن

اختتامیه پنجمین جشنواره رسانه و عدالت کرمان؛ از تجلیل ۵۱ رسانه تا …

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری …

تاکید معاون رئیس‌جمهور بر حضور موثر زنان در پست‌های مدیریتی دولت: از فرمانداری تا ریاست سازمان‌ها

تاکید معاون رئیس‌جمهور بر حضور موثر زنان در پست‌های مدیریتی دولت: …

اعلام نتایج آزمون کارشناسی به پزشکی

اعلام نتایج آزمون کارشناسی به پزشکی

فریب گرمای این روزها را نخورید، یخبندان در راه است!

فریب گرمای این روزها را نخورید، یخبندان در راه است!

زمان برگزاری نمایشگاه‌های بهاره تهران اعلام شد

زمان برگزاری نمایشگاه‌های بهاره تهران اعلام شد



ویدیوهای خبرنگار عرب بدون حجاب از راهپیمایی 22 بهمن + زیرنویس

ویدیوهای خبرنگار عرب بدون حجاب از راهپیمایی 22 بهمن + زیرنویس

قاب تاریخ| موتورسواری پوری بنایی، ‌جانی هالیدی و سیلوی وارتان در فرودگاه مهرآباد

قاب تاریخ| موتورسواری پوری بنایی، ‌جانی هالیدی و سیلوی وارتان در فرودگاه …

ببینید| شاهد عینی از ساچمه‌زنی به صورت: می‌خواست مرا بکشد

ببینید| شاهد عینی از ساچمه‌زنی به صورت: می‌خواست مرا بکشد

گلایه یک فعال سیاسی از رفتار تحقیرآمیز با ساعدی‌نیا؛ به خشونت کلامی در کلام مسئولان پایان داده شود

گلایه یک فعال سیاسی از رفتار تحقیرآمیز با ساعدی‌نیا؛ به خشونت کلامی …

عکس دکتر یاشا عمیدی که در بندر انزلی گلوله باران شد /زنش آدمکش اجیر کرده بود

عکس دکتر یاشا عمیدی که در بندر انزلی گلوله باران شد /زنش آدمکش اجیر …

چند فرضیه مشکوک درباره پخش نشدن پایتخت 6

چند فرضیه مشکوک درباره پخش نشدن پایتخت 6

فیلم / المیرا شریفی مقدم: ما میلیاردرهای بی پولیم ماشین های گرون سوار میشیم اما هر روز فقیرتر میشیم

فیلم / المیرا شریفی مقدم: ما میلیاردرهای بی پولیم ماشین های گرون سوار …

فیلم / 4 مورد از مشهورترین فیلم های شهره قمر، بازیگر پرحاشیه با نقش آفرینی هنرمندانه / بازیگری که بیراهه رفت

فیلم / 4 مورد از مشهورترین فیلم های شهره قمر، بازیگر پرحاشیه با نقش …

ترامپ و نتانیاهو درباره ایران اختلافی ندارند+فیلم

ترامپ و نتانیاهو درباره ایران اختلافی ندارند+فیلم

18 مدل مانتوی سوزندوزی برای عید 1405؛ با این مدل‌ها چشم فامیل را کور کنید! - چی بپوشم

18 مدل مانتوی سوزندوزی برای عید 1405؛ با این مدل‌ها چشم فامیل را کور …

برخی دستفروشان مترو مواد مخدر می‌فروشند!

برخی دستفروشان مترو مواد مخدر می‌فروشند!

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

بهترین رقم صنوبر برای مناطق سردسیر و معتدل ایران؛ پیشنهاد رویال نهال

بهترین رقم صنوبر برای مناطق سردسیر و معتدل ایران؛ پیشنهاد رویال نهال

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره جون افتخار میکنم، آقا شهرام شکیبا رو به اندازه پدرم دوستش دارم

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره …

عکس ها / خاص ترین فرش ایرانی در خانه مجللو شاهانه علیرضا بیرانوند / اکرم بانو هم خوش سلیقه هم عاشق آقای دروازه بان

عکس ها / خاص ترین فرش ایرانی در خانه مجللو شاهانه علیرضا بیرانوند …

عکس ها / کشف مومیایی سالم زلیخا، دلباخته یوسف پیامبر/ مومیاییش هم زیباست ببینید

عکس ها / کشف مومیایی سالم زلیخا، دلباخته یوسف پیامبر/ مومیاییش هم …

عکس/ دورهمی خانوادگی شهاب حسینی با حضور همسر دوم و لاله مرزبان! /بچه های شهاب حسینی و پریچهر قنبری هم بودند

عکس/ دورهمی خانوادگی شهاب حسینی با حضور همسر دوم و لاله مرزبان! /بچه …

نقشه تنوع دینی جهان؛ صدرنشینی سنگاپور، جایگاه ۳۲ آمریکا

نقشه تنوع دینی جهان؛ صدرنشینی سنگاپور، جایگاه ۳۲ آمریکا

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی بعد از گل فوتبالیست ها / اشاره به هر اتفاق امیدوار کننده‌ای سیل توهین تو کامنت‌ها و دایرکت رو به همراه داره + تصویر

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی …

فیلم سکانسی جذاب از دکتر عزیزی در حضور المیرا شریفی مقدم/ هیچ وقت با یک مرد دستوری حرف نزن، آقایون دوست دارن سوالی باهاشون حرف بزنیم

فیلم سکانسی جذاب از دکتر عزیزی در حضور المیرا شریفی مقدم/ هیچ وقت …

علامت بزرگ و مخفی اتاق خواب های مرده / قاتل بزرگ میل جنسی را بشناسید

علامت بزرگ و مخفی اتاق خواب های مرده / قاتل بزرگ میل جنسی را بشناسید

فیلم ضجه مویه های نعیمه نظام دوست برای رفیق دفن شده اش در انگلیس / خاک سرد لندن هم عشق به ماه چهره خلیلی را حریف نشد

فیلم ضجه مویه های نعیمه نظام دوست برای رفیق دفن شده اش در انگلیس / …