حالا وقتش رسیده است که سلامت روان را جدی بگیرید

بسیاری از افراد در سکوتی عمیق، بار سنگین اضطراب، فرسودگی و فشارهای روانی را به دوش می‌کشند؛ بدون آن‌که نشانه‌ای ظاهری از آن‌ها دیده شود.