دستور پخت کتلت ارزان و ساده بدون گوشت | یک شام فوری با مواد ساده و رژیمی

این کتلت نه تنها پیشنهاد خوبی برای افرادی است که رژیم دارند و ترجیح میدهند غذای خود را بدون پروتئین حیوانی تهیه کنند است، بلکه به عنوان یک ناهار فوری هم میتواند