توصیه‌های مهم تغذیه‌ ای برای روزه‌داران در ماه رمضان؛ وعده افطار مهم است یا وعده سحری؟

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: وعده سحری از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، زیرا باید نیاز بدن را برای ۱۲ تا ۱۵ ساعت تأمین کند.