شنبه / ۴ مرداد / ۱۴۰۴ - 26 July, 2025
 سایت ترفندباز / ۱۴۰۳/۱۱/۱۴

رژیم غذایی ضد پیری | 16 ماده غذایی برای داشتن عمر طولانی تر

رژیم غذایی ضد پیری | 16 ماده غذایی برای داشتن عمر طولانی تر
افولی که در پیری رخ می‌دهد قابل تغییر است و ما می‌توانیم سن بیولوژیکی خود را با نحوه غذا خوردن، ورزش و مدیریت استرس حتی با بالا رفتن سن خود معکوس کنیم.