جمعه / ۱۰ مرداد / ۱۴۰۴ - 1 August, 2025
 سایت ترفندباز / ۱۴۰۳/۱۱/۰۷

چطور ذهن آشفته رو آرام کنیم؟ راهکارهای ساده و مؤثر

چطور ذهن آشفته رو آرام کنیم؟ راهکارهای ساده و مؤثر
با موضوع “ذهن آشفته، زندگی آشفته؛ راهکارهایی ساده برای آرامش ذهن” در خدمت شما هستیم.

  انتقال به متن خبر

لیفت شقیقه با بی حسی با بخیه زیرجلدی * بدون نقاهت و درد باماندگاری مادام العمر

هایفوتراپی روشی برای جوانسازی پوست با استفاده از امواج فراصوت برای تولید کلاژن‌


رایزنی وزرای خارجه آمریکا و مصر درباره منطقه و آتش بس غزه

رایزنی وزرای خارجه آمریکا و مصر درباره منطقه و آتش بس غزه

ببینید | از کجا به کجا رسیدیم؛ مقایسه برنامه سیاسی تلویزیون در فاصله ۳۰ سال

ببینید | از کجا به کجا رسیدیم؛ مقایسه برنامه سیاسی تلویزیون در فاصله ۳۰ سال

نخستین پرواز اربعین ۱۴۰۴ انجام شد

نخستین پرواز اربعین ۱۴۰۴ انجام شد

دختر شهید سلامی: زمانی که پدرم با خودرو جایی می رفت، سوره حمد را تا رسیدن به مقصد تلاوت می کرد

دختر شهید سلامی: زمانی که پدرم با خودرو جایی می رفت، سوره حمد را تا رسیدن به مقصد تلاوت می کرد

چرا خاویر میلی جالب‌ترین سیاستمدار امروز دنیاست؟

چرا خاویر میلی جالب‌ترین سیاستمدار امروز دنیاست؟

تهدید مقام ارشد اطلاعاتی ایران 24 ساعت قبل از ترورش توسط موساد

تهدید مقام ارشد اطلاعاتی ایران 24 ساعت قبل از ترورش توسط موساد

تناقض وزارت صمت در سیاست‌گذاری صنعت خودرو و فولاد

تناقض وزارت صمت در سیاست‌گذاری صنعت خودرو و فولاد

ایران: تشکیل دولت موازی در سودان نقض حاکمیت ملی و تهدید ثبات منطقه است

ایران: تشکیل دولت موازی در سودان نقض حاکمیت ملی و تهدید ثبات منطقه است

رایزنی وزرای خارجه آمریکا و مصر درباره منطقه و آتش بس غزه

رایزنی وزرای خارجه آمریکا و مصر درباره منطقه و آتش بس غزه

ببینید | از کجا به کجا رسیدیم؛ مقایسه برنامه سیاسی تلویزیون در فاصله ۳۰ سال

ببینید | از کجا به کجا رسیدیم؛ مقایسه برنامه سیاسی تلویزیون در فاصله …

نخستین پرواز اربعین ۱۴۰۴ انجام شد

نخستین پرواز اربعین ۱۴۰۴ انجام شد

دختر شهید سلامی: زمانی که پدرم با خودرو جایی می رفت، سوره حمد را تا رسیدن به مقصد تلاوت می کرد

دختر شهید سلامی: زمانی که پدرم با خودرو جایی می رفت، سوره حمد را تا …

چرا خاویر میلی جالب‌ترین سیاستمدار امروز دنیاست؟

چرا خاویر میلی جالب‌ترین سیاستمدار امروز دنیاست؟

تهدید مقام ارشد اطلاعاتی ایران 24 ساعت قبل از ترورش توسط موساد

تهدید مقام ارشد اطلاعاتی ایران 24 ساعت قبل از ترورش توسط موساد

تناقض وزارت صمت در سیاست‌گذاری صنعت خودرو و فولاد

تناقض وزارت صمت در سیاست‌گذاری صنعت خودرو و فولاد

ایران: تشکیل دولت موازی در سودان نقض حاکمیت ملی و تهدید ثبات منطقه است

ایران: تشکیل دولت موازی در سودان نقض حاکمیت ملی و تهدید ثبات منطقه …


خوابیدن ترامپ وسط جلسه مهم سوژه شد+ فیلم

خوابیدن ترامپ وسط جلسه مهم سوژه شد+ فیلم

مصاحبه هوتن شکیبا به زبان کردی درباره تاسیان!/ویدیو

مصاحبه هوتن شکیبا به زبان کردی درباره تاسیان!/ویدیو

ببینید| آب تهران در این اتاق کنترل می‌شود

ببینید| آب تهران در این اتاق کنترل می‌شود

فیلم لحظه به لحظه حمله مسلحانه به مغازه سکه و طلای خیابان ولیعصر تهران + گفتگو با مرد طلافروش میدان تجریش

فیلم لحظه به لحظه حمله مسلحانه به مغازه سکه و طلای خیابان ولیعصر تهران + گفتگو با مرد طلافروش میدان …

فیلم / زنده یاد خسرو شکیبایی: مسعود کیمیایی به من گفت هیچوقت سوپراستار نشو/ ماجرای تاسفبار بازیگری که بعد تلگراف فوت مادرش گفت الحمدالله ...

فیلم / زنده یاد خسرو شکیبایی: مسعود کیمیایی به من گفت هیچوقت سوپراستار نشو/ ماجرای تاسفبار بازیگری …

آیا به پهلو می‌خوابید؟ توصیه‌های این متخصص هاروارد را از دست ندهید!

آیا به پهلو می‌خوابید؟ توصیه‌های این متخصص هاروارد را از دست ندهید!

فیلم / جورجینا: همه فکر میکنن بخاطر شهرت و پول رونالدو عاشقش هستم اما نیازی به پول او ندارم با درآمد خودم رولزرویس برایش خریدم و ...

فیلم / جورجینا: همه فکر میکنن بخاطر شهرت و پول رونالدو عاشقش هستم اما نیازی به پول او ندارم با …

فیلم جشن تولد ساده 57 سالگی نادر سلیمانی، قاسم هندوانه فروش سریال ستایش/ چه کیک منحصر به فرد و شیکی+عکس

فیلم جشن تولد ساده 57 سالگی نادر سلیمانی، قاسم هندوانه فروش سریال ستایش/ چه کیک منحصر به فرد و شیکی+عکس

فیلم /سعید عزیزی: جاری‌ها همیشه برادرشوهرها رو خیلی ذلیل می دونن مثل کوزت خونه میسابن / ولی شوهر من چی! بچم خنگه عین باباش...

فیلم /سعید عزیزی: جاری‌ها همیشه برادرشوهرها رو خیلی ذلیل می دونن مثل کوزت خونه میسابن / ولی شوهر …

عکسی با حجاب از هیفا وهبی در مراسم تشییع پسر اسطوره موسیقی عرب

عکسی با حجاب از هیفا وهبی در مراسم تشییع پسر اسطوره موسیقی عرب

مادر فرشته حسینی در کنار دختر مشهورش؛ عکسی که پربازدید شد!

مادر فرشته حسینی در کنار دختر مشهورش؛ عکسی که پربازدید شد!

ساپینتو مچ اشکان دژاگه را خواباند

ساپینتو مچ اشکان دژاگه را خواباند

پریناز ایزدیار، راننده کامیون شد+ فیلم

پریناز ایزدیار، راننده کامیون شد+ فیلم

چطور از دیابت نوع ۲ پیشگیری کنیم؟

چطور از دیابت نوع ۲ پیشگیری کنیم؟

تذکر حجاب به بازیگر سریال لیسانسه‌ها در اکران یک فیلم

تذکر حجاب به بازیگر سریال لیسانسه‌ها در اکران یک فیلم

نداشتن ارگاسم در طولانی مدت چه اثراتی بر جسم و ذهن فرد می‌گذارد؟ - سبک ایده آل

نداشتن ارگاسم در طولانی مدت چه اثراتی بر جسم و ذهن فرد می‌گذارد؟ - سبک ایده آل

12 علامت پارکینسون/ تفاوت علائم در مردان و زنان

12 علامت پارکینسون/ تفاوت علائم در مردان و زنان

روده را با این روش طبیعی پاکسازی کنید - سبک ایده آل

روده را با این روش طبیعی پاکسازی کنید - سبک ایده آل

عکس های جذاب شیرین نون خ پربازدید شد

عکس های جذاب شیرین نون خ پربازدید شد

سگی که دایه توله ببرها شد + ویدئو | رفتارهای مادرانه این حیوان را ببینید - سبک ایده آل

سگی که دایه توله ببرها شد + ویدئو | رفتارهای مادرانه این حیوان را ببینید - سبک ایده آل

لاکچری ترین کلکسیون گران قیمت مسی+ تصاویر

لاکچری ترین کلکسیون گران قیمت مسی+ تصاویر

چهره زیبای نازنین بیاتی چشم ها را خیره کرد

چهره زیبای نازنین بیاتی چشم ها را خیره کرد

یک خانم باکلاس حتما اسم این دستبندهای لاکچری را می‌داند؛ معروف‌ترین دستبند از هر برند - چی بپوشم

یک خانم باکلاس حتما اسم این دستبندهای لاکچری را می‌داند؛ معروف‌ترین دستبند از هر برند - چی بپوشم

روایت شهرام شب پره از آهنگش که سوژه شد

روایت شهرام شب پره از آهنگش که سوژه شد

رایزنی وزرای خارجه آمریکا و مصر درباره منطقه و آتش بس غزه

رایزنی وزرای خارجه آمریکا و مصر درباره منطقه و آتش بس غزه

ببینید | از کجا به کجا رسیدیم؛ مقایسه برنامه سیاسی تلویزیون در فاصله ۳۰ سال

ببینید | از کجا به کجا رسیدیم؛ مقایسه برنامه سیاسی تلویزیون در فاصله ۳۰ سال

نخستین پرواز اربعین ۱۴۰۴ انجام شد

نخستین پرواز اربعین ۱۴۰۴ انجام شد

دختر شهید سلامی: زمانی که پدرم با خودرو جایی می رفت، سوره حمد را تا رسیدن به مقصد تلاوت می کرد

دختر شهید سلامی: زمانی که پدرم با خودرو جایی می رفت، سوره حمد را تا رسیدن به مقصد تلاوت می کرد

چرا خاویر میلی جالب‌ترین سیاستمدار امروز دنیاست؟

چرا خاویر میلی جالب‌ترین سیاستمدار امروز دنیاست؟

تهدید مقام ارشد اطلاعاتی ایران 24 ساعت قبل از ترورش توسط موساد

تهدید مقام ارشد اطلاعاتی ایران 24 ساعت قبل از ترورش توسط موساد

تناقض وزارت صمت در سیاست‌گذاری صنعت خودرو و فولاد

تناقض وزارت صمت در سیاست‌گذاری صنعت خودرو و فولاد

ایران: تشکیل دولت موازی در سودان نقض حاکمیت ملی و تهدید ثبات منطقه است

ایران: تشکیل دولت موازی در سودان نقض حاکمیت ملی و تهدید ثبات منطقه است

رایزنی وزرای خارجه آمریکا و مصر درباره منطقه و آتش بس غزه

رایزنی وزرای خارجه آمریکا و مصر درباره منطقه و آتش بس غزه

ببینید | از کجا به کجا رسیدیم؛ مقایسه برنامه سیاسی تلویزیون در فاصله ۳۰ سال

ببینید | از کجا به کجا رسیدیم؛ مقایسه برنامه سیاسی تلویزیون در فاصله …

نخستین پرواز اربعین ۱۴۰۴ انجام شد

نخستین پرواز اربعین ۱۴۰۴ انجام شد

دختر شهید سلامی: زمانی که پدرم با خودرو جایی می رفت، سوره حمد را تا رسیدن به مقصد تلاوت می کرد

دختر شهید سلامی: زمانی که پدرم با خودرو جایی می رفت، سوره حمد را تا …

چرا خاویر میلی جالب‌ترین سیاستمدار امروز دنیاست؟

چرا خاویر میلی جالب‌ترین سیاستمدار امروز دنیاست؟

تهدید مقام ارشد اطلاعاتی ایران 24 ساعت قبل از ترورش توسط موساد

تهدید مقام ارشد اطلاعاتی ایران 24 ساعت قبل از ترورش توسط موساد

تناقض وزارت صمت در سیاست‌گذاری صنعت خودرو و فولاد

تناقض وزارت صمت در سیاست‌گذاری صنعت خودرو و فولاد

ایران: تشکیل دولت موازی در سودان نقض حاکمیت ملی و تهدید ثبات منطقه است

ایران: تشکیل دولت موازی در سودان نقض حاکمیت ملی و تهدید ثبات منطقه …



توضیحات رضا رشیدپور در مورد عکس جنجالی اش: عشق ابدی را ندیده ام و مسئول تفتیش سوابق مردم نیستم | ویدیو

توضیحات رضا رشیدپور در مورد عکس جنجالی اش: عشق ابدی را ندیده ام و …

فیلم / زنده یاد خسرو شکیبایی: مسعود کیمیایی به من گفت هیچوقت سوپراستار نشو/ ماجرای تاسفبار بازیگری که بعد تلگراف فوت مادرش گفت الحمدالله ...

فیلم / زنده یاد خسرو شکیبایی: مسعود کیمیایی به من گفت هیچوقت سوپراستار …

بانو نفرتیتی چگونه بعد از اینهمه سال هنوز هم الهام‌بخش دنیای مد و فشن است؟ - چی بپوشم

بانو نفرتیتی چگونه بعد از اینهمه سال هنوز هم الهام‌بخش دنیای مد و …

فیلم جشن تولد ساده 57 سالگی نادر سلیمانی، قاسم هندوانه فروش سریال ستایش/ چه کیک منحصر به فرد و شیکی+عکس

فیلم جشن تولد ساده 57 سالگی نادر سلیمانی، قاسم هندوانه فروش سریال …

عکس لاکچری همسر علیرام نورایی

عکس لاکچری همسر علیرام نورایی

خنده های از ته دل ثریا قاسمی در کنار پسرش/ این حجم از شباهت باورنکردنیه + عکس

خنده های از ته دل ثریا قاسمی در کنار پسرش/ این حجم از شباهت باورنکردنیه …

یک خانم باکلاس حتما اسم این دستبندهای لاکچری را می‌داند؛ معروف‌ترین دستبند از هر برند - چی بپوشم

یک خانم باکلاس حتما اسم این دستبندهای لاکچری را می‌داند؛ معروف‌ترین …

استایل جذاب دو بازیگر زن معروف در یک مراسم

استایل جذاب دو بازیگر زن معروف در یک مراسم

استایل خاص هلیا امامی: مشکی شیک و پرحاشیه!

استایل خاص هلیا امامی: مشکی شیک و پرحاشیه!

شفاف سازی جنجالی بیل گیتس از آینده هوش مصنوعی

شفاف سازی جنجالی بیل گیتس از آینده هوش مصنوعی

عکس عجیب بهنوش بختیاری در استوری اینستاگرامش خبرساز شد!

عکس عجیب بهنوش بختیاری در استوری اینستاگرامش خبرساز شد!

پس‌لرزه‌های مرگبار؛ سونامی پس از قوی‌ترین زلزله ۷۰ سال اخیر+ ویدیو

پس‌لرزه‌های مرگبار؛ سونامی پس از قوی‌ترین زلزله ۷۰ سال اخیر+ ویدیو

عکس لاکچری و استایل خاص لاله صبوری در کافه لوکس با عینک چند میلیونی

عکس لاکچری و استایل خاص لاله صبوری در کافه لوکس با عینک چند میلیونی

استایل سامورایی هادی چوپان جلب توجه کرد

استایل سامورایی هادی چوپان جلب توجه کرد

۷ خوراکی ضد اشتها که مسیر کاهش وزن را هموار می‌کنند

۷ خوراکی ضد اشتها که مسیر کاهش وزن را هموار می‌کنند

ببینید | خربزه‌فروشی با کلاس؛ وقتی پژو ۲۰۷ تبدیل به وانت میشه!

ببینید | خربزه‌فروشی با کلاس؛ وقتی پژو ۲۰۷ تبدیل به وانت میشه!

پریچهر قنبری، همسر سابق شهاب حسینی، عکس کمتر دیده شده‌ای از فرزندانش منتشر کرد!

پریچهر قنبری، همسر سابق شهاب حسینی، عکس کمتر دیده شده‌ای از فرزندانش …

معیارهای زن زیبا از نگاه مردان - سبک ایده آل

معیارهای زن زیبا از نگاه مردان - سبک ایده آل

چطور از دیابت نوع ۲ پیشگیری کنیم؟

چطور از دیابت نوع ۲ پیشگیری کنیم؟

عکس | مقایسه منوی یک رستوران از مرداد ۱۴۰۳ تا مرداد ۱۴۰۴؛ رشد ۷۰ تا ۱۰۰ درصدی قیمت‌ها

عکس | مقایسه منوی یک رستوران از مرداد ۱۴۰۳ تا مرداد ۱۴۰۴؛ رشد ۷۰ تا …

چرا نشستن روی توالت فرنگی عمومی بهتر از نیم‌خیز بودن است؟

چرا نشستن روی توالت فرنگی عمومی بهتر از نیم‌خیز بودن است؟

عمل ترانسفر چیست؟ همه چیز درباره جراحی فرم‌دهی باسن با چربی بدن خودتان - سبک ایده آل

عمل ترانسفر چیست؟ همه چیز درباره جراحی فرم‌دهی باسن با چربی بدن خودتان …