جمعه / ۳ مرداد / ۱۴۰۴ - 25 July, 2025
 سایت ترفندباز / ۱۴۰۳/۰۵/۰۵

تاثیر استرس بر افزایش کمردرد | 7 تمرین خاص برای رفع کمردرد

تاثیر استرس بر افزایش کمردرد | 7 تمرین خاص برای رفع کمردرد
استرس ناشی از کار، خانه یا دیگر بخش‌های زندگی می‌تواند التهاب را در بدن افزایش دهد. وقتی این اتفاق می‌افتد، بافت‌های بدن از حالت سالم خود خارج می‌شوند و در نتیج