چرا شب‌ ها گاز معده زیاد می شود؟؛ چگونه از شر گاز معده در شب خلاص شویم؟

تغییر چند عادت ساده در رژیم غذایی و سبک زندگی، می‌توانید بدون گاز معده شب‌های آرام‌تری داشته باشید.