با شناخت مسهل‌ها و ملین‌ها بدن خود را پاکسازی کنید - تسنیم

یکی از راههای دفع سموم از بدن پاکسازیهای مزاجی است که برای این منظور باید مسهل‌ها و ملین‌ها و مکانیزم عمل آنها در بدن را بشناسیم.