پنجشنبه / ۲ مرداد / ۱۴۰۴ - 24 July, 2025
 سایت تکناک / ۱۴۰۳/۰۹/۲۶

تأثیر ورزش و خواب خوب بر سلامت مغز در پیری

تأثیر ورزش و خواب خوب بر سلامت مغز در پیری
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که ورزش و خواب مناسب می‌توانند عملکرد مغز را در افراد مسن بهبود بخشند و از