یکشنبه / ۱۲ مرداد / ۱۴۰۴ - 3 August, 2025
 سایت تریبون اقتصاد / ۱۴۰۳/۱۰/۲۸

کودکان و بزرگسالان؛ مقدار توصیه‌شده ویتامین D چقدر است؟

کودکان و بزرگسالان؛ مقدار توصیه‌شده ویتامین D چقدر است؟
میزان مصرف ویتامین D بسته به سن، جنسیت، شرایط سلامت و نیازهای بدن هر فرد متفاوت است و فقط پزشک متخصص می‌تواند تشخیص دهد که هر فرد به چه میزان از این ویتامین نیاز دارد و لازم است این ویتامین را ماهانه مصرف کند یا روزانه، یا هفتگی و یا دو هفته یک بار.