شنبه / ۲۸ تیر / ۱۴۰۴ - 19 July, 2025
 سایت تریبون اقتصاد / ۱۴۰۳/۱۱/۰۶

بهترین ادویه‌ها برای حفظ سلامتی دستگاه تنفسی

بهترین ادویه‌ها برای حفظ سلامتی دستگاه تنفسی
زنجبیل، ادویه‌ای دیگر با خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی قدرتمند است. ترکیباتی چون جینجرول و شوگاول در آن وجود دارند که در کاهش علائم تنفسی مانند سرفه و احتقان نقش دارند. مصرف چای زنجبیل یا افزودن زنجبیل تازه به غذاها می‌تواند برای سلامت تنفسی مفید باشد.