جمعه / ۱ خرداد / ۱۴۰۵ - 22 May, 2026
 سایت ورزش ۳ / ۱ ساعت قبل

امیدها وزنه زدند و 90 دقیقه تمرین کردند

امیدها وزنه زدند و 90 دقیقه تمرین کردند
شاگردان حسین عبدی در ادامه تمرینات خود به کارهای بدنسازی و تاکتیکی پرداختند.

  انتقال به متن خبر

آیا مشکلات گفتار، شنوایی، حرکتی یا اعصاب دارید؟ کلینیک شفا گستر نوآور با تیم حرفه‌ای آماده خدمت به شماست 🧠👂


رسمی: صدور مجوز استقلال با کنایه به پرسپولیس

رسمی: صدور مجوز استقلال با کنایه به پرسپولیس

اینیستا مربی شد: در دوبی، لیگ دسته دوی امارات

اینیستا مربی شد: در دوبی، لیگ دسته دوی امارات

اگر یامال کار احمقانه‌ای کند، گوشش را می‌کشم!

اگر یامال کار احمقانه‌ای کند، گوشش را می‌کشم!

ادعای عجیب رسانه عراقی: یحیی در آستانه هدایت دهوک!

ادعای عجیب رسانه عراقی: یحیی در آستانه هدایت دهوک!

انگشت شکسته دیبو: سرنوشت جام جهانی عوض شد؟

انگشت شکسته دیبو: سرنوشت جام جهانی عوض شد؟

آرین سلیمی قهرمان آسیا شد

آرین سلیمی قهرمان آسیا شد

سردار آزمون: ایران هویت، قلب و افتخار من است

سردار آزمون: ایران هویت، قلب و افتخار من است

پایان الهه برلین: یک مربی مرد جای اتا را گرفت

پایان الهه برلین: یک مربی مرد جای اتا را گرفت

رسمی: صدور مجوز استقلال با کنایه به پرسپولیس

رسمی: صدور مجوز استقلال با کنایه به پرسپولیس

اینیستا مربی شد: در دوبی، لیگ دسته دوی امارات

اینیستا مربی شد: در دوبی، لیگ دسته دوی امارات

اگر یامال کار احمقانه‌ای کند، گوشش را می‌کشم!

اگر یامال کار احمقانه‌ای کند، گوشش را می‌کشم!

ادعای عجیب رسانه عراقی: یحیی در آستانه هدایت دهوک!

ادعای عجیب رسانه عراقی: یحیی در آستانه هدایت دهوک!

انگشت شکسته دیبو: سرنوشت جام جهانی عوض شد؟

انگشت شکسته دیبو: سرنوشت جام جهانی عوض شد؟

آرین سلیمی قهرمان آسیا شد

آرین سلیمی قهرمان آسیا شد

سردار آزمون: ایران هویت، قلب و افتخار من است

سردار آزمون: ایران هویت، قلب و افتخار من است

پایان الهه برلین: یک مربی مرد جای اتا را گرفت

پایان الهه برلین: یک مربی مرد جای اتا را گرفت


پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را ۴ میلیارد به مردم می‌دهند!

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را ۴ میلیارد به مردم می‌دهند!

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها …

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

رسمی: صدور مجوز استقلال با کنایه به پرسپولیس

رسمی: صدور مجوز استقلال با کنایه به پرسپولیس

اینیستا مربی شد: در دوبی، لیگ دسته دوی امارات

اینیستا مربی شد: در دوبی، لیگ دسته دوی امارات

اگر یامال کار احمقانه‌ای کند، گوشش را می‌کشم!

اگر یامال کار احمقانه‌ای کند، گوشش را می‌کشم!

ادعای عجیب رسانه عراقی: یحیی در آستانه هدایت دهوک!

ادعای عجیب رسانه عراقی: یحیی در آستانه هدایت دهوک!

انگشت شکسته دیبو: سرنوشت جام جهانی عوض شد؟

انگشت شکسته دیبو: سرنوشت جام جهانی عوض شد؟

آرین سلیمی قهرمان آسیا شد

آرین سلیمی قهرمان آسیا شد

سردار آزمون: ایران هویت، قلب و افتخار من است

سردار آزمون: ایران هویت، قلب و افتخار من است

پایان الهه برلین: یک مربی مرد جای اتا را گرفت

پایان الهه برلین: یک مربی مرد جای اتا را گرفت

رسمی: صدور مجوز استقلال با کنایه به پرسپولیس

رسمی: صدور مجوز استقلال با کنایه به پرسپولیس

اینیستا مربی شد: در دوبی، لیگ دسته دوی امارات

اینیستا مربی شد: در دوبی، لیگ دسته دوی امارات

اگر یامال کار احمقانه‌ای کند، گوشش را می‌کشم!

اگر یامال کار احمقانه‌ای کند، گوشش را می‌کشم!

ادعای عجیب رسانه عراقی: یحیی در آستانه هدایت دهوک!

ادعای عجیب رسانه عراقی: یحیی در آستانه هدایت دهوک!

انگشت شکسته دیبو: سرنوشت جام جهانی عوض شد؟

انگشت شکسته دیبو: سرنوشت جام جهانی عوض شد؟

آرین سلیمی قهرمان آسیا شد

آرین سلیمی قهرمان آسیا شد

سردار آزمون: ایران هویت، قلب و افتخار من است

سردار آزمون: ایران هویت، قلب و افتخار من است

پایان الهه برلین: یک مربی مرد جای اتا را گرفت

پایان الهه برلین: یک مربی مرد جای اتا را گرفت



جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، …

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون …

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود …

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

خرید شیشه خم از کارخانه

خرید شیشه خم از کارخانه

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد …

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما …

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی …

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟