یکشنبه / ۲۹ تیر / ۱۴۰۴ - 20 July, 2025
 سایت باشگاه خبرنگاران / ۱۴۰۳/۰۹/۰۶

توصیه پژوهشگران برای حفظ سلامت: دیر شام نخورید

توصیه پژوهشگران برای حفظ سلامت: دیر شام نخورید
پژوهشگران معتقدند غذا خوردن پس از ساعت ۵ بعدازظهر احتمالاً به متابولیسم (سوخت‌وساز بدن) و قلب آسیب می‌رساند.