جمعه / ۲۲ اسفند / ۱۴۰۴ - 13 March, 2026
 سایت باشگاه خبرنگاران / ۱۴۰۳/۰۳/۱۷

عادات تغذیه‌ای که اضطراب را کاهش می‌دهند

 عادات تغذیه‌ای که اضطراب را کاهش می‌دهند
روانشناس شخصیت گفت: مصرف یا پرهیز از برخی مواد غذایی و عادات تغذیه‌ای مناسب می‌تواند علائم اضطراب را بهبود دهد.