کارت‌های قرمزی که در دوره‌های مختلف جام جهانی بالا رفته‌اند + فیلم

رژیم ۱۲۰۰ کالری یکی از شناخته‌شده‌ترین روش‌های کاهش وزن است که بر اساس محدود کردن مصرف روزانه انرژی به حدود ۱۲۰۰ کالری طراحی شده است. این روش در ظاهر ساده به نظر می‌رسد، اما در عمل می‌تواند اثرات پیچیده‌ای بر بدن، متابولیسم و سلامت عمومی داشته باشد.

معاون پرستاری وزارت بهداشت با اشاره به آمار نگران‌کننده ترک خدمت و مهاجرت پرستاران در سال گذشته، کمبود نیرو را چالش اصلی این حوزه دانست. وی تأکید کرد که این...

یکی از همین روحانیونی که دم از جنگ و جهاد و شهادت می زند و مخالف مذاکره و توافق است، در دوران جنگ، برای بازدید به یکی از جبهه ها رفته بود و چنان از صدای توپ...

کارآمدی معیشتی در خانواده یعنی توانایی تبدیل منابع محدود به زیست پایدار است.

پس از بستن تنگه هرمز توسط ایران و کاهش واردات و صادرات از طریق این آبراه، کشورهای منطقه به دنبال ایجاد یا توسعه روش‌های جایگزین برای احیای صادرات و دور زدن تنگه هرمز هستند.

جنگ اوکراین، حملات موشکی و پهپادی ایران و اسرائیل، و درگیری‌های مکرر میان هند و پاکستان، یک پرسش بنیادین را دوباره در برابر سیاستگذاران جهان قرار داده است: آیا سلاح هسته‌ای همچنان ضامن امنیت کشورهاست؟ رز گاتمولر، معاون پیشین دبیرکل ناتو، در این یادداشت تحلیلی در فارن افرز استدلال می‌کند که تحولات سال‌های …

پس از بازگشت دسترسی کاربران ایرانی به اینترنت بین‌الملل بعد از ۸۸ روز خاموشی، یکی از مهم‌ترین پرسش‌ها درباره پیام‌رسان‌های داخلی، سرنوشت کاربرانی بود که در دوران قطعی اینترنت به استفاده از پلتفرم‌هایی مانند «بله» روی آوردند. حالا یکی از مسئولان این پیام‌رسان با ارائه آماری تازه از تداوم حضور کاربران …

از زمان روی کار آمدن دولت پزشکیان منتقدان به او توصیه می‌کردند از تخصیص بودجه به این سازمان که توجهی به مخاطب و حتی جریان‌های سیاسی دیگری به جز جبهه پایداری ندارد خودداری کند. به اعتقاد منتقدان تا زمانی که صداوسیما بودجه عمومی را حیف و میل کنند و از نظر مالی نتوانند روی پای خود بایستند برخوردهای جناحی …

پیام‌رسان‌های ایرانی طی سال‌های اخیر با حمایت‌های گسترده دولتی و رشد قابل توجه تعداد کاربران، به بخشی از زیست‌بوم ارتباطی کشور تبدیل شده‌اند. با این حال، افزایش تعداد کاربران لزوما به معنای رضایت عمومی نیست. بررسی گزارش‌های رسانه‌ای، اظهارات کارشناسان و تجربه کاربران نشان می‌دهند که این پیام‌رسان‌ها …

با طولانی‌تر شدن حضور مردم در خیابان‌ها پس از سه ماه اما، اجتماعات پرشور و حماسی مردمی نیز مصون از آفت‌ها نماند. فراتر از برخی ایده‌های بحث برانگیز در برگزاری مراسم و کارناوال‌ها ذیل اجتماعات شورانگیز عزادارانه مردم که موافقان و مخالفان خود را داشت، حالا بعضی اختلاف‌افکنی‌های داخل به میان تجمعات میادین …

حماسه ۱۲ روزه خرداد و تیر ۱۴۰۴ به جهان، به ویژه به همسایگان منطقه و قدرت‌های فرامنطقه‌ای، پیامی روشن و بی‌بدیل مخابره کرد: شجره طیبه نظام اسلامی، وابسته به اشخاص نیست.

بهرام جی سال ها بعد از مرگ فرزند عزیزش تصمیم می گیرد دبیرستانی در خور و مناسب برای زرتشتی های تهران بسازد و چون در آن زمان تعداد زیادی دبیرستان دخترانه در ته...

سید محمدکاظم سجادپور در یادداشتی برای دیپلماسی ایرانی می‌نویسد: در ۳ ژوئن ۲۰۲۶ (۱۳ خرداد ۱۴۰۵)، مجمع عمومی سازمان ملل صحنه جالبی از کنش و...

در حالی که گرانی روغن موتور صدای اعتراض رانندگان را بلند کرده، اسناد موجود نشان می‌دهد بخشی از محصولات سودآور شرکت ایرانول درست در آستانه افزایش قیمت‌ها، با شرایط اعتباری ویژه به یک شرکت خاص واگذار شده؛ معامله‌ای که سودی میلیاردی برای یک حلقه محدود ایجاد کرده و پرسش‌های جدی برانگیخته است.

سخنان وزیر خارجه ایران در خصوص توافق احتمالی با آمریکا حاوی دو محور استراتژیک است.

به نظر می‌رسد تفاهم اولیه میان ایران و آمریکا بیش از آنکه یک توافق نهایی باشد، آغاز مرحله‌ای تازه از مذاکرات تحت فشار است؛ مرحله‌ای که می‌تواند موازنه قدرت در خاورمیانه را تغییر دهد.

۶۰ نماینده مجلس درباره مذاکرات نامه‌ای به قالیباف و دبیر شورای عالی امنیت ملی نوشتند.

مجله اکونومیست معتقد است دونالد ترامپ در قبال ایران در موقعیتی گرفتار شده که هیچ گزینه مطلوبی پیش روی او نیست. جنگی که با ادعای شکست کامل ایران آغاز شد، نه‌تنها به تسلیم تهران منجر نشده، بلکه حکومت ایران را جسورتر کرده، بازار انرژی را در معرض شوک قرار داده و شکاف میان آمریکا و اسرائیل را آشکارتر کرده …

آیا دستیابی ایران و آمریکا به یک تفاهم سیاسی می‌تواند موجب سقوط شدید قیمت دلار شود یا خیر؟ بررسی شرایط موجود نشان می‌دهد پاسخ این پرسش چندان ساده نیست. آنچه اکنون درباره آن صحبت می‌شود، یک یادداشت تفاهم برای پایان جنگ و آغاز مذاکرات بر سر مسائل اصلی است، نه یک توافق نهایی. از سوی دیگر، اقتصاد ایران طی …

تصور کنید آهنگی که در رادیو با آن همخوانی می‌کنید، ساخته دست انسان نیست، بلکه محصول هوش مصنوعی است. آیا با شنیدن این موضوع، کانال رادیو را عوض می‌کنید یا تا زمانی که از شنیدن آهنگ لذت می‌برید، نحوه ساخت آن برایتان اهمیتی ندارد؟

دانیال امینی / شبکه‌های اجتماعی در ساده‌ترین تعریف، فضاهایی مجازی هستند که امکان ارتباط مستقیم میان کاربران را فراهم می‌کنند. ویژگی مهم این شبکه‌ها، حذف بسیاری از محدودیت‌های زمانی و مکانی در ارتباطات انسانی است. افراد می‌توانند در هر نقطه از جهان با یکدیگر تعامل داشته باشند، اطلاعات را به سرعت منتشر …

شرق/ «ابداع جامعه پوپولیستی‌‌» عنوان یادداشت روز در روزنامه شرق به قلم احمد غلامی که می‌توانید آن را در ادامه بخوانید: یکی از مصائب روشنفکران و نخبگان سیاسی ایران ‌این است که‌ قادر نیستند ‌حقیقت را به قدرت و مردم بگویند. این ناتوانی دلایل گوناگونی دارد. یکی از آنها، «انزواگرایی» روشنفکران است که ساب

فریدون شهبازیان در کارنامه‌ی خود آثاری ماندگار به جا گذاشته و نقش مهمی در موفقیت برخی از چهره‌ها را دارد.

مهسا پهلوان در یادداشتی برای دیپلماسی ایرانی می‌نویسد: از منظر میشل فوکو (۱۹۷۲)، گفتمان‌ها تعیین می‌کنند که چه دانشی در جامعه معتبر است و چه...

جام جهانی ۲۰۲۶ در شرایطی با دیدار مکزیک و آفریقای جنوبی در ورزشگاه تاریخی آزتکا آغاز می‌شود که فضای پیرامون این مسابقه بسیار فراتر از...

سجاد عابدی در یادداشتی برای دیپلماسی ایرانی می‌نویسد: حوادث خونین فوریه ۲۰۲۶ (اسفند ۱۴۰۴) و تهاجم مشترک رژیم صهیونیستی و آمریکا که به شهادت مقام...

این نوشته، درصدد دفاع مطلق از آرای عبدالکریم سروش نیست؛ چرا که برخی دیدگاه‌ های او در حوزه وحی، شریعت، معرفت دینی و نسبت دین و قدرت، قابل نقد و محل مناقشه ‌ا...

رئیس شورای صنفی مرکزی کارمندان دانشگاه‌ها و مراکز وابسته به وزارت علوم، با تشریح مشکلات معیشتی کارکنان دولت، خواستار افزایش حقوق متناسب با نرخ تورم و اجرای کامل مصوبات حمایتی برای بهبود وضعیت این قشر شد.

رئیس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با تأکید بر نقش کلیدی نان در الگوی غذایی ایرانیان گفت: نان کامل به دلیل برخورداری از فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری، می‌تواند در پیشگیری از چاقی، دیابت، بیماری‌های قلبی و اختلالات متابولیک نقش مؤثری ایفا کند و جایگزینی آن با نان‌های سفید از مهم‌ترین راهکارهای …

بازار لوازم خانگی با وجود عرضه مناسب کالا، همچنان در رکود به سر می‌برد. افزایش قیمت‌ها و کاهش قدرت خرید، مشتریان را به تماشاگران بازار تبدیل کرده است.

یک روانشناس بالینی گفت: یک روان‌شناس بالینی با تأکید بر اینکه استرس امتحانات همیشه پدیده‌ای منفی نیست، معتقد است وجود میزان متعادلی از استرس برای ایجاد انگیزه تمرکز در دانش‌آموزان ضروری است.

در حالی که برخی گمانه‌زنی‌ها از احتمال امضای یک تفاهم میان طرف‌های مذاکره در روزهای آینده حکایت دارد، اما نباید این اتفاق را با دستیابی به توافق نهایی اشتباه گرفت.

موافقت وزارت دادگستری آمریکا با ادغام ۱۱۰ میلیارد دلاری پارامونت و برادران وارنر به محل تلاقی سیاست، سرمایه و قدرت رسانه‌ای در جهان تبدیل شده است.

نگاهی به آمار کودکان کار در جهان نشان می دهد با وجود کاهش چشمگیر این آمار، اما ایران روند افزایشی را در خود دارد.