دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
 سایت باشگاه خبرنگاران / ۱۴۰۴/۰۹/۰۸

فرمولِ جادویی «جملات ۳ قسمتی» برای آرام کردن نوجوانان عصبانی

 فرمولِ جادویی «جملات ۳ قسمتی» برای آرام کردن نوجوانان عصبانی
به جای دعوا با نوجوان عصبانی، از این فرمول استفاده کنید: «وقتی تو فریاد می‌زنی (رفتار)، من احساس ترس می‌کنم (احساس)، می‌خواهم که آرام صحبت کنی (خواسته).»