جمعه / ۵ تیر / ۱۴۰۵ - 26 June, 2026
 سایت باشگاه خبرنگاران / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲

یک فرد بالغ روزانه به چه مقدار کالری نیاز دارد؟

 یک فرد بالغ روزانه به چه مقدار کالری نیاز دارد؟
بسته به جنسیت، یک فرد بالغ باید در روز بین ۱۸۰۰ تا ۲۶۰۰ کالری دریافت نماید.