چگونه و چرا خود را ببخشیم؟

گاهی‌اوقات ممکن است خطایی از ما سر بزند و اطرافیان خود را برنجانیم و وقتی به خطایمان پی می‌بریم، احساس گناه رهایمان نمی‌کند. باید یاد بگیریم خود را ببخشیم. اما گفتن این کار بسیار آسان‌تر از انجام دادن آن است.