نحوه صحیح استفاده از توالت فرنگی چگونه است؟

درباره عادت‌های مرتبط با دستشویی رفتن زیاد صحبت نمی‌شود، در حالی که ما روزانه چندین بار از دستشویی استفاده می‌کنیم، بی آنکه متوجه باشیم این کار را می‌توانیم به شکلی بهتر که برای سلامتمان مفیدتر باشد، انجام دهیم.