چهارشنبه / ۱۵ مرداد / ۱۴۰۴ - 6 August, 2025
 منابع متفرقه / ۱۴۰۳/۰۴/۲۴

گیاهی که بیشتر از یک همبرگر آهن دارد

گیاهی که بیشتر از یک همبرگر آهن دارد
اسفناج خاصیت غذایی بالایی دارد و سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدان، حاوی انواع ویتامین‌های A,C, E,B و املاح مختلف است.