استاندار خراسان جنوبی گفت: نوروزگاه‌ها به رفع خستگی رانندگان و در نتیجه کاهش تصادفات کمک می‌کنند.

با گدشت حدود یک ماه از آغاز تجمعات شبانه مردم شریف کشورمان در اقصی نقاط مختلف کشور و تعطیلات نوروزی اما مردم باز هم قدرتمندانه در میادین اصلی شهرها حضور دارند؛ گویی که انگار خستگی برای آن‌ها تعریف نشده است.

کارمندان و کارگران طبق قانون باید تا پیش از تعطیلات نوروز عیدی خود را دریافت کنند.

کارمندان و کارگران طبق قانون باید تا پیش از تعطیلات نوروز عیدی خود را دریافت کنند.

ستاره صبح آنلاین به نقل از سی ان ان: وقتی در ایام تعطیلات سفر می‌کنیم چه با ماشین، قطار یا هواپیما بدن و ذهن‌مان تحت فشار بیشتری قرار می‌گیرند. تغییر زمان، خستگی، غذاهای متفاوت، شیوع بیماری‌های فصلی و محیط‌های جدید می‌توانند باعث شود که سلامتی‌مان تحت تأثیر قرار بگیرد. با رعایت نکات زیر می‌توانی …

نوروز همیشه بوی تازگی، تغییر و شروع دوباره می‌دهد. برای ما ایرانی‌ها، تعطیلات عید فقط یک استراحت ساده نیست؛ بلکه فرصتی طلایی است تا خستگی یک سال تلاش را زمین بگذاریم.

تحقیقات روان‌شناسی نشان می‌دهد که تعطیلات پایان سال، حتی اگر احساس استراحت بدهند، به‌طور واقعی انرژی و نشاط ما را بازسازی نمی‌کنند.

رکنا: چرا با وجود استراحت در تعطیلات همچنان احساس خستگی داریم؟ تحقیقات نشان می‌دهند که علاوه بر خواب کافی، فعالیت‌های اجتماعی، فیزیکی و خلاقانه نیز به استراحت ترمیمی برای بهبود سلامت و انرژی فرد کمک می‌کنند.

تعطیلات قرار است زمان آرامش و بازیابی انرژی باشد، اما برای بسیاری از افراد نتیجه‌ای جز خستگی، استرس و احساس گناه ندارد. روانشناسان می‌گویند استراحت مؤثر، اتفاقی نیست و بدون برنامه‌ریزی آگاهانه، تعطیلات هم می‌تواند فرساینده باشد.

تعطیلات قرار است زمان آرامش و بازیابی انرژی باشد، اما برای بسیاری از افراد نتیجه‌ای جز خستگی، استرس و احساس گناه ندارد. روانشناسان می‌گویند استراحت مؤثر، اتفاقی نیست و بدون برنامه‌ریزی آگاهانه، تعطیلات هم می‌تواند فرساینده باشد.

در میان خستگی‌های انباشته‌ی روزهای کاری، بسیاری از زوج‌ها ارتباط عاطفی را به زمان‌های نامعلوم موکول می‌کنند؛ اما بررسی‌ها نشان می‌دهد شادترین و پایدارترین رابطه‌ها نه در تعطیلات، بلکه در شب‌های عادی هفته شکل می‌گیرند.

تعطیلات پایان هفته آغاز شده است و در کنار آن شب یلدا هم نزدیک است. این مناسبت‌ها اغلب فرصت خوبی برای دورهمی و برگزاری مهمانی است اما در عین حال برخی افراد از خستگی و فرسودگی‌ای که این تعطیلات برای آنها به همراه دارد شکایت و گلایه دارند. آیا شما هم چنین احساسی را تجربه کردید؟ سی ان ان در گزارشی به این …

رئیس گروه اتحادیه جهانی خلبانان (IFALPA) اعلام کرد تصمیم هند برای کاهش قوانین سختگیرانه‌تر در مورد استراحت خلبانان پس از موجی از لغو پروازها توسط بزرگترین شرکت هواپیمایی این کشور، باید به دلیل تاثیر نامطلوب خستگی بر ایمنی، لغو شود.