بدن انسان نمی‌تواند به‌طور طبیعی ویتامین C بسازد. بنابراین برای تامین آن باید به‌سراغ مواد غذایی یا مکمل‌ها بروید. مکمل‌های این ویتامین در شکل‌ها و دوزهای مختلف در دسترس هستند. از آنجا که قرص جوشان طرفداران زیادی دارد و زمان مصرف این محصول روی اثربخشی آن تاثیر می‌گذارد، این مطلب به بهترین زمان مصرف قرص …

مصرف ویتامین ها و مکمل ها همیشه برای سلامت بدن مفید بوده و هستند اما درصورت عدم مصرف صحیح این ویتامین ها می توانند برای بدن مضر باشند.

قرص‌های جوشان به دلیل سهولت مصرف و طعم دلپذیری که دارند، محبوبیت زیادی پیدا کرده‌اند، اما عوارض این قرص ها غیر قابل باور است.