تاب آوری سوگ “غلبه کردن” بر غم نیست، بلکه یادگیری زندگی سالم با آن است.تاب‌آوری سوگ به معنای توانایی فرد در کنار آمدن با فقدان و بازسازی زندگی پس از تجربه‌های دردناک است.